很多人都没有意识到，在遭遇自己无法解决的困难时，你有一个选项是“后退一步”:允许自己暂时停止向前的脚步，成为一个短暂的“废物”。
所谓“做短期废物”，其实是让我们学会“自我接纳”。“自我接纳”指的是人们在理解自身或他人的优缺点的前提下，依然能对完整的自己感到满意--“尽管我与众不同或是有缺陷，但我依然认可自己”。
善于自我接纳的人心理压力更小，会更少感到痛苦，会更全面地看待自己和他人，也会对自己的各类特质更满意。在与他人的交往中，也不会害怕别人看到真实的自己，不会为了维持他人心中自己的美好形象而掩盖、否定自己的一部分。
请你记得，永远不要觉得“只要我不断苛责和否定，我就可以改变”。责怪自己往往无法为自己带来真正的改善，反而会增加无力感和焦虑感，带来更多负面的情绪。
已经接受了我是个废物这个设定了。做个快乐的废物吧hh。。
事实证明，半年过去，不行的还是不行。临床没点积累，裸考的能力都没积累下，科研就更不要说了，失败 过年前，焦虑，觉得...
有人想要功名利禄，有人想要出类拔萃，有人却只想平躺一生…… 以前我会觉得，追求安稳的人也太没出息了吧。经过社会的毒...
你又不是我 怎知我落魄 你又不是我 怎知我寂寞 所以别来安慰我 你没有经历我的人生 所以不会明白我的苦衷 生活有太...
以前是个很丧的废物，以后努力做个开心点的废物
老子想做个废物怎么了
快快乐乐做个小废物，多好。 人生本来就那么普通，那么自然，那么简单，穷其一生追求完美，最后不过就是喜乐平安。愿我快...
心安理得地做个废物，好像也不是一件容易的事情。 人每天都在变化，想法也是每天都在变化。 昨天还想躺平做个废物，今天...
想做个废物 想没有灵魂 想不顾实际 想吃喝玩乐 想远离喧嚣 想躺平不动
“你永远不必期待有什么感情可以永垂不朽。”——阿柒 我一直不知道怎么去开始这篇文章。这是个很难懂也很广泛的问题。 ...
本文标题：做个快乐的“废物”吧！
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