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深度工作

深度工作

作者: 生活总需要改变 | 来源:发表于2020-04-19 08:16 被阅读0次

      深度工作,就是自己在无干扰的状态下,专注做一件事。这可以获得高深技能,并且获得别人无法复制的能力。

        记得初三那年,为了可以快速提高自己的英语能力,每天早上5点半起床学习,经过一年刻意学习,成绩从过去50分左右提升到90多分,连我自己都无法相信,经过一年自学可以取得这么高的成绩。

      现在回想起来,其中最重要一点就是深度学习,学习时代最要任务就是学习,父母那时也很支持我学习,提供给于专注学习环境,生活上给于了支持。记得当时自己学习状态达到了忘我情况,每天两点一线,就是生活与学习。

      这个中间感谢父母创造无人干扰环境,这个外部条件,另一个内因是自己专注做学习英语这件事,每天高强度地重复,让自己有充足时间学习知识。并迅速提高了成绩。

      现在每天像是很忙碌生活,而反思过来,发现都一些低质量,肤浅的工作,很容易被复制。很获得超越常人的能力。

      怎么样才能让自己获得深度工作能力呢?了解自己生活规律,发掘不容易被干扰的时间段,并专注于自己要突破的工作能力。然后坚持死磕。有耐心坚持,从量变到质变过程。

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