摘要：我们认为，人们之所以产生拖延的不良习性，是因为他们害怕。他们害怕如果他们行动了，他们的行为会让他们陷入麻烦。他们担心如果展示了自己真实的一面，会有危险的结果等着他们。在所有无序和拖拉的背后，他们其实在害怕他们不被接受，以至于他们不仅躲开这个世界，甚至还躲开他们自己。虽然要忍受自责、自轻和对自己的反感是相当痛苦的，但是比起去看清真实的自我所带来的脆弱和无地自容，这样的感受或许更能够被承受得起，拖延是保护他们的盾牌。
感悟：逃避和害怕失败有时候无意识中都从脑海里冒出来，并且和本能反应衔接的天衣无缝，不过终究是逃不过的！
亲子互动：孩子说今天中午应该在学校午托的，因为学校在选朗诵的，虽然我的孩子感觉很内向，但是表现欲也还是很强的哟
感恩：感恩凤给我从老家拿的芋头和杭州的朋友寄来的蟹，真好吃，谢谢我的生命中有他们的陪伴和到来
2017/12/20 Day 52#学习心得《拖延心理学》 今天阅读第一章《认识拖延症》 1/2 1. 一句精辟...
16/365《拖延心理学》第一章：质疑拖延是可恶的坏习惯还是应得的报应 你是拖延者吗？ 做个测试吧！ 你有没有过以...
关键词：质疑拖延 今天读的是《拖延心理学》的第一章节，我明白了拖延是一个自古就有的词语，在拉丁语中，它是由“往后”...
今天读了《拖延心理学》第一章——质疑拖延，第一次带着问题去思考！虽然读书的进度大大降低，但是可以结合自己，看看自己...
今日读《拖延心理学》第一章，作者：简.博克和赖诺拉.袁。 在这一章中，作者分析了拖延，然后将拖延者的每一个心理活动...
17/365《拖延心理学》第二章第2章 审问拖延：被架在审判席上的失败恐惧 从书里第一章了解拖延的三个根源到第二章...
这是第一本描述关于拖延心理学的书。内容主要从何为拖延心理、如何看待拖延心理学、拖延的影响、拖延的历史、如何克服拖延...
18/365《拖延心理学》第一部分第三章：第3章 对话拖延：拖延你好，成功再见 第三章的内容是紧接着第一章和第二章...
拖延心理学
拖延心理学
本文标题：《拖延心理学》第一章第一天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/aqilpktx.html
网友评论