前言

从开始抱着好奇来上这门课，到最后能让自己睡一个半小时就爬起来做作业，不得不说，这门课是有史以来最让我调动自己主观能动性的课程。让我感觉无论之前掉过多少个坑，在课程结束之后，我都可以有勇气有力量，并且有方法，自己把这些坑全部填满。带着满满的能量继续前行，收获一个全然的积极正向的自己。

你也可以不眠不休！-----跟『易仁永澄』学做年目标

课程收获

1. 变“负能”，为“赋能”。这门课上第一个最大的收获，就是把自己的负向能量变成积极正向的能量，在这个过程中给自己增加更多的信心和鼓励。做的最简单的一件事情，就是填表格，『自我力量』的表格后面有很多深层次的内涵，每填一次就会让自己的负向能量变成正向能量，每填一次就会让自己信心满满，勇气倍增。通过这个表格让我更加清晰的了解自己，一遍一遍的问向自己的内心，一遍一遍的看向自己的内在。原本就本自具足，当我们向外求而不得的时候，我们为什么不向内看看自己，不向内求呢？我们自己才是我们人生中会雪中送炭的那个人呐。『自我力量』真好用，不是广告，是真的~\(≧≦)/~。

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2. 从“满眉毛胡子一把抓”到“抓手思维、杠杆思维”。老师的这个思维，让我很是诧异。我没有想到这个在政治经济考试里才会遇见的词能落地在我们的实际生活中。当我用这种方式去考虑我的年度目标的时候，我才会发现有些事情，其实我只需要做一件，很多事情就会跟着全部变好。那么为什么不去做呢？为什么不好好的把这一件事情做好呢？明明是可以边际收益递增的事情，为什么不去做呢？我们不必要把所有的事情都做，需要把重点的事情做好就可以了。

3.清晰有方向有动力的『领域身份澄清』和『迪士尼策略』。这两个表格真是做到爽极了。通过这两个表格的填写，很清楚自己的一个身份一个状态，我现在是什么样子的，我想要去到什么样子，并且能清楚的知道我该做些什么，我能达到我想要的那个样子。老师在这个里面先给我们做了一个自己的一个“赋能”，并且把我们做的这件事情的价值，让我们清晰的看见。我做的这件事情不仅是对自己有益，对其他人，或许还有更多的人都是有益处的。当看见还会有其他人也会受益的时候，内心就会觉得做这件事情的意义很大，动力很足，对社会的贡献也是很多的。这件事情就成了一个利己利他的好事，为什么不去做呢？然而要怎么做，老师『迪士尼策略』一张表，既“赋能”，又“分解”，最后的一句话总结更是让我在任何时候想起这句话，就知道这个目标是什么，我要怎么去做，简单明了。 

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打开思维的樊篱，找到人生对标。

在课程中最让自己感受深刻触动到内心的地方，就是老师在说到『生命满意平衡轮』的时候，他说分数只是一个用来衡量你的感觉的，你可以试试做到12分是个什么样子。一句话让我突破了老师的那个圆圈，我画的『生命满意平衡轮』，在心中就呈现出了彩虹的样子。不再受任何的束缚，圆圈已经圈不住我了。老师总是鼓励说大胆的去要，你想要的宇宙都会给你。是的，今年大胆要过的，都实现了。我有了可以相互扶持、相互陪伴、相互鼓励的小伙伴，我开了我想开的读书会，虽然我之前不知道还可以这么大胆，明年我要更加大胆的要。梦想成真，其实也可以理解成勇敢的去追求，只要是真的想要。另外最让自己鼓舞的就是，我发现『易仁永澄』老师活成的样子，是我很希望的样子，他希望成为的那样的人，也有我喜欢的特质。所以看到了一个自己可以希望活成的样子的现实版，也很是欢喜鼓舞。我想明年老师的健身计划里意义和价值可以多一条，就是别人看到他这个样子，会觉得生命里多了个希望，所以他得活的久一些。 

你也可以不眠不休！-----跟『易仁永澄』学做年目标

我的变化 

        我知道如何把经历变成财富了，我知道自己脚踏实地的可以做什么，而且是心甘情愿积极主动地做些什么了，不再迷茫不再疑惑。对未来充满信心，希望自己可以变得比『易仁永澄』老师还好。

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推荐❀❀❀❀❀

        亲爱的小伙伴们，也来感觉一下人生可以自觉自愿写作业，自觉自愿学习努力，跟自己死磕，让自己更好吧！

建议

      提点儿建议🤔，横版竖版表格分开好不？这样方便打印。排个序标个号行不？这样好找。 

致谢

          最后，感谢『易仁永澄』老师活成了这个样子，还可以讲这么多好东西出来，感谢『梦卓』引我“入坑”，感谢等着我分享的小伙伴。

祝愿 

        2019，我挣钱上终身版！（期待老师长命百岁，持续精进！这样我才是边际成本递减，边际受益递增呀*^o^*）

后记：可不可以“不眠不休”，要看你的需要。睡俩小时，从凌晨两点，到下午两点，还要继续下午的工作和晚上带娃。我也是可以的。自己把自己佩服的不要不要的（ヾ(´∇｀)ﾉ哇～）。