正念,就是没有妄念的念头,亦即清明但不胡思乱想,抑或是对一切明明了了但无分别心。
1. 佛教用语,五根之一。(五根:信根、精进根、念根、定根、慧根) 念:一种稳定的心理状态。修行者将思想固定在某个...
佛教认为,通常情况下,我们的意识清醒状态是,极为有限且令人处处受限的,它在许多方面更像是梦境的延伸而非清醒的状态。...
今早在开车到公司的路上听一档教授谈判技巧的节目,谈及"正念"。何谓正念?专注于当下,心无旁骛。简言之,就是吃饭的吃...
第一章 此刻,繁花盛开 何谓正念 正念与我们的觉醒、与我们能否与自身及世界和谐共处息息相关。它关乎我们的自我意识、...
今天跟樊登老师学习,提摩西·加韦尔写的这本《身心合一的正念奇迹》。 何谓身心合一?为什...
前面我们已经分享过正念呼吸法、动态冥想法以及压力呼吸法,今天我们来分享“猴子思维”消除法和RAIN法; 何谓...
本来想写何谓学,何谓习?何谓学习?何谓学?何谓生?何谓学生?何谓教?何谓育,何谓教育? 还是段关于社群运营的,也许...
一心向善,则善会对着你笑,善就在你的身边集聚萦绕。正如《了凡四训》所言:“一心为善,正念现前。” 何谓向善?我的理...
何谓正念?也许我们每个人都不太清楚,只知道每天像个陀螺一样按部就班的活着,干着这件事心里却着急的想着另外还没有做的...
本文标题:何谓正念
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