看见

正面管教系统课的最后一天，我决定给这期学员一个福利，午休的时候我拿出了塔罗牌。

透过塔罗牌说故事是我经常使用的方法之一。通常当我碰到一些喜欢绕来绕去，不肯直面事实、直面自己的个案时，塔罗牌是我的杀手锏。很多时候，塔罗牌是我帮助对方打开自己潜意识大门的一把钥匙。

每一个走入课堂的小伙伴都带着自己的困惑和课题来的，在这三天的正面管教系统课中，学员们通过各种途径认识自己、了解孩子，学习管理自己的情绪、学习跟孩子相处的各种方法。那么此刻，我希望借助塔罗牌让他们更清晰一些。

R看到自己抽到的第一张牌就落泪了。

1  这一切都跟我无关

这张牌是“执著于过去。”

我没有解牌。

我问了一个问题：“告诉我，你看到了什么？”

“一个衣衫褴褛的人，脑子里幻想着五彩斑斓的东西，好多好多，多到堵住了，多到了搅合在一起成了一团乱，不知从何说起，不知道到底有些什么？”

还有吗？

“还有，她背后有一个黑框，是个窗户吗？投进一些光。”

还有吗？

“没有了。”

有什么故事想要跟我讲吗？

“不知道要讲什么。”

“还记得第一天我们布置的作业吗？写出全家人每人20条优点，你写了先生的和两个孩子的，你说你忘记写自己的了。可以说说这件事吗？”

R眼泪像断了线的珠子一样落下。

我忘了自己，我总是照顾所有的人，忘记我自己。事实上，我看着眼前的一切，我总是觉得这跟我没有什么关系。

上个周末，我们全家去买东西，一起吃饭散步，回去之后我躺在床上敷肚子，大儿子坐在我旁边跟我聊天，先生在给老二放洗澡水，老二在浴室门口唱歌，这一切是多么温馨，可是我听着放洗澡水的声音，忽然间觉得很悲伤，很愤怒，眼泪止不住流下来。吓坏了我大儿子，我很想给他一个笑脸，可是我做不到，我内心真的很悲伤很悲伤，我知道我不应该，可我不知道我是怎么了。

此刻的R仍然止不住哭泣。

2 过去的那个小女孩怎么了？

我邀请R轻轻的闭上眼睛，左手丹田右手心脏给自己一个拥抱。

“R，去看看那个悲伤来自于哪里？”

我心里，很深很深的地方。

“R，在那里住了个小女孩，那个愤怒来自己于她，她说为什么你可以有这样温馨的家庭，我没有。我也想我的父母和谐，我也想我的父母这么爱着我、宠着我，可是我没有，我好伤心，我也好愤怒。你去看看她。”

是的，我看到她了。我看到她了，一个小女孩，总是希望得到父母的肯定，哪怕一个回应也好，可是，父母总是有很多很多的事情，她跟奶奶生活在一起。

“问问她，可以给我们讲一个故事吗？”

大概十二三岁的时候吧，有一次放学，我父母不在家，在外边忙。我非常开心的给他们做了顿饭，我记得很清楚，西红柿炒鸡蛋，我还给他们烙了油饼，我的西红柿炒鸡蛋做的可好了，我烙的油饼也很香，我满心期待的等着他们回来。我觉得他们一定会很开心的。谁知道，她们回来之后，不但没有夸我、没有感谢我，反而把我说落得一无是处，好像是说我做饭早了，还是怎么了。具体我已经不记得了，但是那种悲伤和绝望的感受我记得很清楚。晚上奶奶来接我的时候，路过窗台，看着上面摆的农药，脑子里一刹那间居然闪现了想要自杀的念头。

“R，现在你长大了，你有一份自己的工作，一个体贴的先生，一对可爱的儿子。如果让现在的你跟那个十二三岁的自己说说话，你想对她说什么？”

我就想陪她好好吃顿饭。她做的西红柿炒鸡蛋很好吃，她烙的油饼也很香。

“嗯，或许你可以在心里去做这件事，我等你。”

当R睁开眼睛的时候，眼角含笑，虽然仍有泪，眼睛却格外明亮。

3，治疗

当讲出这些故事，我问R有什么感受。

她说，好轻松。

开口说故事，没有那么难，是不是？

我邀请她再抽取一张牌，看看来自内再高我的智慧会通过塔罗给出什么样的启示和建议。

翻开抽出的这张牌，R的眉头一下子皱起来：“这么严重吗？需要治疗？”

是“治疗”。

“你理解的治疗是是什么？”

去看心理咨询师。

“你从这张图上看到什么？”

一个全裸的人，非常自在，周围充满了光，还有开着的花。

“你现在什么状态？”

自在信任的状态，很舒服。

“嗯，而且很敞开，对吗。给我们讲你最真实的感受。这就是一个治疗的状态。”

R迷惑，对自己已经处于治疗的状态很不解。

我笑。

当我们不在对我们自己或对别人隐藏了，当我们面对自己说出自己的真实感受，我们已经看见了自己的感、在某一个感受上内外合一。当我们把自己曾经不愿意承认的或者隐藏至深的往事说给别人听，我们就看见了那段往事中的自己，认回那个自己，那段往事就变成了一个故事。

故事中，拿回自己的力量。

后记：

当我把这个故事写下来发给R时，她说：

我真的非常感谢你的引导，让我看到自己，面对自己。如果不是看到了我的内在小孩，我不知道我对父母有这么深的怨恨，我一直不肯原谅他们。我给他们钱，我给他们买东西，我唯独不肯给他们爱，我常说我和父母的关系其实是靠理智在维持。我拜佛信佛，也背过心经，可我的嗔业原来这么重，难怪没有什么效果。

天通过塔罗牌让我看到了那个小女孩，我心中一下子了然了，原来是这么回事。当我承认了那个小女孩并接纳了她之后，我发现突然没那么多怨恨，不满，指责了。我整个人轻松了。

当我问她愿不愿我把这个故事发到公众号上，她说：

我同意发到公众号，希望可以帮到和我一样有相似经历的人。

如此善良勇敢的女孩，我相信每一个看到这个故事的人都会从心底里感谢你。