朋友找你吐槽怎么办?

作者: 君君遛娃趣 | 来源:发表于2019-03-26 22:55 被阅读2次

    今晚和朋友聊天,我感觉自己像倒豆子一样啪啪啦啦有说不完的话,为什么呢~有时我没那多话的呀。

    她说她是倾听型的,我觉得不仅是倾听更有会提问,让谈话者有话可说。她说是进平安之后学会的提问。我们先说说我对“听的重要性”的切身体会。

    我们今天交谈的模式有点像上次舞动课程里我俩的搭档模式:第一轮,老师让A伙伴和B伙伴为一组,相对而坐,A伙伴说出最近特别开心的三件事,B伙伴一直真诚地看着对方,认真倾听,一言不发,然后给出彼此一个大大的拥抱,AB角色互换。第二轮,A伙伴说出最近令自己烦心或生气的三件事,B伙伴全程倾听无需做任何回复,一言不发,然后B伙伴双手从A伙伴背后推着A,并将爱与能量输送给他(类似武侠小说中输送内功的场景),AB互换。

    那次我深刻感受到,有时,我们只需要一个倾听者,另外加上一个小小的拥抱或者是肩膀、背部得到力量,就会给我们非常大的支持,非语言信息里的肢体语言支持,是最好的支持,我们并不需要“法官”来评判对错,更不需要“家长式”地来来指责“我的过错”,需要的是倾听和理解。这种时候,语言往往显得苍白。

    所以,朋友,请记住,若下次有朋友找你吐槽,你做好一个字“听”,两个字“静听”,三个字“静静听”就很好了,适当给些拥抱、拍拍肩或者其他肢体上的支持。她就会觉得这是最好的场景,她会体验非常好。

    朋友找你吐槽怎么办?
    2019年日更第71天,全年原创第75篇,目标300篇。

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