上周日，早起营领教金田老师跟我说，让我和怡怡老师调换一下做分享嘉宾，本来我是固定本周五分享的，这下要提前到周二。
翻开效率手册，竟然发现今天是我生日，好巧合！天时地利人和！
三十多岁了，一路踉踉跄跄的行走在奔四的路上。不管我有多么不想承认自己又大了一岁，但岁月的年轮从不会为谁留驻。
回想这些年人来，自己走过的路，不免感慨！心中有诸多感悟，容我一一道来。
那么，有一个问题：我是谁？
这是我们人之为人的终极问题。各个时代的智者都告诉过我们答案，但是对每个人来讲，只有当自己参悟到这个答案时，我们才能真正理解。
对于我个人而言，我有很多的关系，我的社会角色是女儿、姐姐、妈妈、妻子、儿媳妇、员工、领队人、朋友等等，以往的履历也给了我很多的标签，比如“学霸”“自律”“健康管理师”“”等等。
这一切构成了我行走在这个社会的属性，可是，去掉这些标签，我是谁？当我失去了我所拥有的学历、职位、人际关系、财产，我是谁？
这个问题我每年都会想，每个时期的答案可能都会有差别。可是随着年龄和阅历的增长，我的答案渐渐地越来越清晰。
在《活出生命的意义》这本书里，弗兰克尔是纳粹集中营的幸存者，也是个心理学家。他因为对夫人的爱，在集中营无比恶劣的环境中活了下来。由于他心理学家的身份，他也在观察和研究，什么样的人能够在集中营里活下来。
他得出的结论，简单来说，就是不管环境怎样恶劣，保持内心希望，能活下来的概率就会大大增加。
内心最大的力量，就是哪怕在那样极端恶劣的情况下，仍然有选择如何面对的自由。正是这个选择让弗兰克尔活了下来，并在二战之后继续做有巨大意义的心理学研究。
而我们作为普通人，我们很少会遇到类似的极端环境，但我们经常忘记内心永远拥有的这种自由。
再回过头来想一下，我/你到底是谁？我来到这个世界上是为了什么？有什么意义？
这需要觉悟。
佛经说觉悟有无量法门，只要诚实面对自己，那么每个念头都可以是通向我们内在觉知的钥匙。
学会让自己静下来，享受孤独，把投向外界的眼光收回来，向自己内心深挖，多感知内在的那个自己，听听自己内心的声音，你到底要什么？我能做什么？
或许对于“我是谁”这个答案，我依然没有特别明细的答案，但是有一点我明确的知道：我有幸来到这个世界，修了几辈子的福这一世才能生儿而人，我有着自己独一无二的价值和意义！
回想我的成长之路，我发现让人一直记忆深刻的不是那些最开心的事，而是历经困难后解决问题最后奋力突围的时刻，是那些咬牙坚持走出人生低谷黑暗的时刻……
那么，我到底是谁？
我是我自己，甚至连名字都只是代号。我是原原本本的我，我本具自足，照看好自己那个“我”，做我自己，让自己活开，让自己绽放，那个是我们的精神内核，是无论处于任何环境和角色，都不会失去的东西。
早晚有一天，任何人都会离开自己。人，赤条条来，孤单单走，谁也不能陪你到最后。
所以，这一路，最好的伙伴是自己。
别着急别焦虑别躺平别蹉跎，安住好当下那颗心，做好自己该做的事，你是谁，这个问题答案，就在我们前行的路上！
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