瘦了

作者: 海豚天使 | 来源:发表于2024-06-13 06:05 被阅读0次

文/海豚天使

真是开心,昨天见了朋友,吃了大餐,居然今天又掉秤了,回落到119.5了,真是特别好,因为外食的钠很多,会锁住水分,幸好我自己吃饭的时候也注意了不像以前暴饮暴食了,让身体慢慢恢复成正常状态。

有些事,还是要靠坚持,时时刻刻关注才会有进展,今天继续加油,没几天我就可以118斤了。

昨天朋友见到我说,瘦了好多呀。

嘿嘿,我要的就是这个效果。

给自己点赞。

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