时刻准备着
日期 ：2024年1月14日 星期五
上海 21-6℃ 晴空万里
每日检视：幸福＝健康＋关系+财富
【90天目标】
三个月健康饮食调理，减重8~10斤
每周一天陪妈咪（家庭日）
每周运动3-5次，早运动晚泡脚
每日阅读+听书
一周一次个人情感链接日
学习知识（两性生殖大健康+食疗饮食慢病调理+拙勇堂课程学习与思维转变落地践行)
【周计划】
️工作：服务好老客户，做好新客户链
️妈妈做白内障
️术后饮食调理三餐
️ 银行卡整理
️ 带客户一起做塑身，唇与皮肤，列出名
【三只青蛙】明日项
上午去巴城
下午陪无锡朋友去大虹桥
一路安然
【健康】健康+效能
作息: 11：00睡觉，7：00起床
♀️健康：健康减重 20，累计5斤
今日饮食 ：
早餐：苹果土豆汁
中餐：排毒果汁 轻食套餐
晚餐：萝卜牛肉汤
加餐：晚间橙子一个 坚果一小把
晚间一边泡脚一边阅读
♀️阅读：
晨间阅读《爱情这门课别挂科》10页
听书《像有钱人一样思考》
♀️【财富】财富/事业/学习
财富
为财富种一颗好的种子
[太阳]事业
✨去医院做体检
✨对接两波客户
✨
✍️学习
24甲辰年十二生肖运程
【关系】家庭/社交/休闲（旅行） ❣️晚间与妈咪一起晚餐，一起下楼扔垃圾拿快递
❣️陪同学聊天
❣️
【每日三赞】
❤️赞自己能每天安排妥当，今日事今日必
❤️赞自己能有意识去控制自己的情绪，控制说话速度与语调
❤️感恩弟弟每天都能跟我们一起视频聊天
[咖啡] 小结反思
人生中最好的贵人，永远是努力的自己！
做事不先急，尤其是未来一年，做好本职工作，拥有财富思维，好好落地践行，要有精准定位的方向，行业与人，变则通，通则顺，顺风顺水去做好事情！
心唤物 物就致
生活就像一首歌，只有用心去唱，才能唱出最美的旋律！
最大的安心~是自律，温柔和爱自己！
喜欢《繁花》里的这些经典台词
能让留下来的不是我
没有什么东西是舍不得的，各人自有各人福
每个人都会用自己的方式，去留下该留下的东西
过去无所不在，遇到过的人，发生过的事，组成我们的身体发肤，呼吸心跳
但我们依然会期待下一个~
冬去春来的繁花似锦
下一步：
2024年剧本：
做个漂亮且自由的大女主！
爱自己，与自己和解，认可接纳与包容，对自己的身体与思维敏感一些，让自己有爱的能力，才能遇上爱，也才会给爱！
财务自由之路也是个人成长之路，只有不断提升认知与能力，才能吸引财富
才会拥有与自身匹配的财富
认真对待生活的女纸最美！
[爱心]修炼好自己的内心~柔软的，吸引的，愉悦的……
健康三餐
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