保护视力，从做眼保健操开始

大家有做过眼保健操吗？

最近总感觉用眼疲劳，想尝试一下做眼保健操，看能不能改善。

为了保护视力，决定晚上十点往后不再使用手机，养成习惯就好了。

这会儿看电视，中文国际频道海峡两岸节目，台湾这个选举不尽人意，以后会有个什么局势，真是要边走边看了。

今天不想写了，就这些吧。

搜一搜眼保健操的视频去，照着做一做，放松一下眼睛。