文/伢赞
我看这血糖是调不明白了，就如同减重一样稀里糊涂。现在呢，减重加调血糖一起糊了。
为什么减重呢？其实也是为了身体着想，岁数大了，超重的身体负荷越来越大，会有各种慢性病上身。胖了好几年了，没有哪一年有今年减重的意愿强烈。要跟130斤说拜拜岂是易事，肉不是一天长的，当然一两天不会减下去。要说毅力这事吧，我倒在行，能忍受。一两天不行，一两个月，一两年呢？能减下来就行。眼瞅着身边的人，不管男女老少，只要想减，控制饮食动起来，便能一两个月显效果。而我却不行，一两年也不行，加上身体越发的弱，越发的困乏。我想这肥我是减不明白了，指不定内分泌紊乱了，要是真内分泌失调了，常规减重方法是不管用了，有病治病，该吃药吃药。不怕看病吃药，就怕整得不明不白。不是去医院找病，而是要弄个水落石出。有时，我有点执拗，有种打破砂锅问到底的劲头。
体检后，医生说我需要减肥，因为餐后血糖有点高。呵！一般检查是发现不了我的血糖高，我的空腹血糖正常，糖化血红蛋白正常，正常饮食餐后两小时正常。而且自小不爱吃糖的我，怎么也不会想到自己血糖高。除非糖耐量试验，我是真怕喝那个糖水，齁甜齁甜的，还没到胃里就想吐出来了。看看我的体型，医生说“没事，不用吃药，减减肥吧，瘦下10来斤，血糖就能正常。”为什么减肥会让糖耐量试验餐后两小时血糖正常呢？医生给我做了详细分析，我的胰岛素分泌功能不如一般人，如果胖了，自身体积大了，胰岛素分泌的量就更不够用了。好比一匹马，只能拉一辆车的重量，我还在车上加了更多的东西，超出它的能力范围，它就拉不动了。如果把多余的东西卸了，轻装上阵的话，它还是可以拉一拉的。只是胰岛素功能受损了，并没有达到吃药的地步，减肥后就能拉动了，分泌的胰岛素够用了，跟正常人无异。那为什么别的胖子血糖就没事呢？“别人的马强壮呀！”自此，更加坚定我减肥的决心。
血糖和减重，两个相辅相成的事儿，那就从减重下手吧。奈何怎么减都减不下来，我还不忍心给自己上减肥药，或“明星减肥法”等极端快速瘦身方法。本就一般的身体，可架不住折腾。在安全的前提下，再谈有效。我想大众减重法真的不适合我，我吃的不多，平时也运动，没见效果。但是绝食和剧烈运动，我做不到。绝食的话，我怕低血糖。剧烈运动的话，我的小心脏受不了。尝试几个月无果后，还是找专业的人来帮忙，接着去医院。达不到糖尿病门诊标准，糖尿病门诊不收，那就挂内分泌减重门诊。
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