昨天的日志写道要做一个更好的人,今天就有人问我,瑞姐,我也知道要做一个更好的人,可是该咋做啊?
好在是在微信里问我的,要是当面问,指定要把我问蒙圈。
虽然自己知道要怎么样才能慢慢做好,但是那只是一种感觉,不知道怎么才能描述出来。
于是我开始搜肠刮肚,写都写出来了,要是讲不清楚,岂不是要毁了瑞姐一世英名?
现在瑞姐代表的可不是一个人了,后面还有春筱的一群小伙伴呢,所以千万不能在这个地方跌倒。
平常老是说攀儿哥爱咬文嚼字,这会儿终于派上用场了,熏陶总是有点儿效果的。再怎么绞尽脑汁也不如灵光乍现,于是就想到了6个字“不迁怒,不贰过”。
这个答案简直太完美了。
这六个字出自论语 雍也。
哀公问:弟子孰为好学?孔子对曰:有颜回者好学,不迁怒,不贰过,不幸短命死矣.今也则亡,未闻好学者也.
用这六个字做答案看似驴唇不对马嘴,但是细细想一下就会发现这六个字总结的非常好。
不管什么人,王公贵族也罢、贩夫走卒也罢,其实都是内心世界和外在行为的结合体,两者互相影响,互相依存。
这样来看的话,
“不迁怒”恰好对应内心,现在时髦一点儿的话说就是情绪管理,啥时候都保持住一种正念。
“不贰过”则对应外在的行为,人不可能不犯错误,但是要懂得不停地矫正,而不能任由错误一直犯下去。
想想最近的自己,好像就在朝着这两方面一点点儿进化。
冲动是魔鬼,那各种脱离正念的情绪就是魔鬼大军,以前的自己根本不战斗就直接缴械了。
现在自己最起码碰到事情时会先问自己两问题“关我何事”、“关他何事”,虽然简单粗暴了些,但是毕竟能过滤掉很多不值得去计较的事情。
要我说,自己还是修行太浅了些,只能先有招有式,不能随机应变。
爱折腾,就注定自己是一个经常犯错误的人。以前犯错误的时候,自己就想着此路不通,再换条路走不就得了。
可是路走的够多,走通的却不多。老想着路有问题,却不想是不是自己找路的方法有问题,总结的少,重复犯的错误就多。
所以说呢,做更好的人,首先要保持内心的平静和稳定,有一定的雅量,有情,但不要因情滋生出诸多情绪。
其次就要时时自省,不要让犯的错误再重新出现。第一次犯错可能是“无知之错”,到第二次就是“无能之错”了。
做更好的人,不是给别人看的,而是让自己生发出生活中更多的乐趣。
你想一想,不迁怒,是不是海纳百川的胸怀?所有的情绪在这里终止,不再让它扩散形成更多的影响。
为什么在“踢猫效应”中每个人都在生气?是因为每个人都在转移自己的情绪,迁怒别人。
不贰过,是让自己在生命中可以有更多的尝试,因为尝试成本很低,更多的尝试就给了生命更丰富的宽度。
不迁怒、不贰过,做更好的自己。
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