两个手臂一直蒸舱都是不出汗的，最近练习砭石起来后，更加肯定一点，手臂如此粗壮，是以前练习有关，但也同时是没有放松而出现的。
这个胳膊没有放松有点经络有着紧，但是，也是一种锻炼了肌肉的记载的。因为，劳作了就是一种必要的过程，几十年后，终于懂了：手掌✋粗大是一种健康美丽。
而小时看到关节很粗大，皮肤没有那么细腻光滑，就是劳作之手，不像其他女孩手一样，内心有着万万个想法。可是，现在学了扁鹊望诊传人的手诊中，终于明白了，老天爷给你健康就是：让手劳作而至。
好喜悦！好喜悦！好喜悦！
终于感受到的老天爷听到自己内心的声音，因为，曾经就有看着厚厚的手掌✋说着：老天爷，都说这个手是有福之人，为何这么难过呢？什么时候才是到头呢？
今天，看到自己的手拥有着一定肌肉弹性，就是健康的基础，而手经络没有科学的放松，有着绷紧，是可以练习拉伸。可是，肌肉锻炼却是不容易调理而来的。
人世间上的每一步，都没有白走的路，果真如此！
让一切都随着时间，老天爷给了自己更多，无法用语言可以表达出来的，这种体验人生百态横生枝节，就是如此的：佛度有缘人吧。
经历了很多，有着一群同频率的人，照见智慧，开启高维智慧生活，就是真正地成长和做到就是得道多助失道寡助。
而经络疏通，就有了不那么痛，因为加热的砭石就可以达到，这份认知，让自己回顾自己过往后，很幸福的：一切都是自己握着属于自己的生活成长。
以前，很多鸡汤都说着：怎么去管男人需要什么什么，自己就是没有这个能力，死了都做不到，只有自己力所能及，没有办法，创造就可以了。一直被定义：好强，没有女孩的柔弱之美般。
但是，至此至终，都明白着：多干活就是没有错，而且，做的过程中，又没有去要求他人跟自己一样做到，只是自己做着而已。
经历了生活后，懂了：这个才是自己的人生掌握在自己的手里。做到才是根本，要求别人做到，还不如自己去做到，才是最好的表达。
听着读经机里的讲座，是的，这里就是成为自己一种佛学生活化。何况当自己没有任何依赖的后山时，用自己一双手创造奇迹笨小孩。
也懂了，外公一直默默无闻的做着，就是用做到表达方式，生活中，老妈用自己弱小的身体一点一点的做到。这种家人之爱精神，就是以身作则变成了自己如何适应社会法门，没有那么会说，没有那么会表现，只有做到。
只有自己读懂每一步人生之路的喜悦和汗水，其他的一切，无所谓，也无所畏惧。真实存在意义就是如此吧！
一切都是最好的礼物，看到一群同频率的人，各自学习努力成长中，前前后后，快快慢慢，没有任何技巧，只有做好最好的自己后，发挥最直接简单的自己。
这份收获就是：哦，原来如此！
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