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《高敏感是一种天赋》书中原文：
争吵和打斗之所以不是我们强项还有另一个原因时哪些在暂时争执中获胜的人其实并没有过多考虑道德准则，他们能赢时因为他们并不在意伤害到对方，在他们看来赢了就行，不管以何种方式，即使他们的行为只是在攻击对方而并不是在坚持自己的观点。
折中处理的准则：认真观察，用于表达，最后不带偏颇地讲出自己感知的信息。越能明确表达自己，越会加深彼此的关系。
联系个人体验：
在仙侠电视剧《玉骨遥》里面，时影对鲛人止渊使出杀伤力最强的术法天诛，决定把他彻底毁灭的时候，他深爱的徒弟朱颜为了救止渊却使出了术法千树抵挡，眼看千树不敌天诛，朱颜和止渊都要灰飞烟灭了，时影赶紧收回了术法把天诛对向了自己，自己也因为天诛反噬受到了重伤。
都说空桑最强的两个法术天诛对千树，爱得不够深的人会赢，爱得深的人会输，最终因为时影爱惨了朱颜，天诛输给了千树。
这跟我们平日里夫妻吵架一样，为什么我们总是吵不过对方，并不是因为我们赢不了，而是我们在吵架的过程中，总是让着对方，一些狠心的话语说不出口，而对方却抓出我们的这个弱点，使劲攻击，把那些平日里难听的话全部都骂出了口。
他赢了只是因为不够爱了而已，所以他并不会在意他说的那些伤人的话到底对你的伤害有多大，他只想赢就行，不管用那种方式，而你因为有所顾忌，你才会节节败退，溃不成军，如果哪天你醒悟了，开始不再顾虑任何事情，你的反击就成为了绝杀。
我和先生在平时争吵中如果不是互相忍让和妥协，恐怕已经离婚千八百回了，每次不是我让着他，就是他让着我，当然他让我的次数还多了一些。
有一次，我们又吵架，我脱口而出：“我都让你几百招了，你见好就收啊，我以前在大学的时候可是出了名的毒舌，我们班男同学都说，要不是因为我的嘴太厉害了，总是损他们，追我的人都得排老长队了，你看看我骂你的时候，什么时候说过狠话了，你倒好，就一心求胜，从来都不顾及我的感受，我要是真心要打击你，你得自卑到尘埃里面，从此抬不起头来，我平日里面一直都在鼓励你，唯恐伤了你得自尊心，你怎么就不领情呢?"
他一听来气了，感觉自尊心受到了一万点暴击，原来平日里面他赢面多都是我在让着他。
他气呼呼地说：“谁让你让我了，我还不是让了你好多次，我现在不想让你了，我就想赢。”
我一听，笑着说：“你怎么就跟一个小孩一样，什么都想赢，赢了又怎么样呢？有奖励吗？老师给你发小红花吗？你这可怕的胜负欲啊。”
他一听，开始耍赖了，说：“小孩怎么了，我就喜欢当小孩，小孩就可以吃妈妈做多了剩的烂菜叶子了。”
我知道他又在讽刺我做菜做多了浪费的事情了，扑哧一笑，说：“那你来做饭，你做饭做得好吃，不会剩菜。”
他马上停止争吵，气呼呼的去做饭了，没几天就请我吃饭主动求和了，我也不是记仇的人，他一给台阶就下了。
我就是狠不下心来去攻击他的缺点和错误，我经常跟他说在这个世界上没有人是十全十美的，中华文明上下五千年一共就出了三个圣人，孔子、王阳明和曾国藩，他们的身上其实也是一堆缺点，只是因为晕轮效应，人们往往只关注他们身上的优点而忽略了他们的缺点，人非圣贤，孰能无过，两口子不宽容对方，多包容对方的缺点，帮助对方改正，这日子可怎么过得下去。
其实真正检验爱情的是吵架，尤其看他跟你吵架时的态度。 恋爱时每个人都愿意把自己最好的一面展示出来，即便遇到矛盾和三观不合的情况也要互相谦让，做出大度宽容的样子。可当两个人的感情落入各种琐碎具体的生活中时，那个跟你吵了架，但却依旧留下来陪在你身边的人才是真爱。
每个人都有脾气和个性，人与人发生磨擦和矛盾很正常，关键在于你克制坏脾气的度，夫妻间吵架必须有一人先妥协，冷静后再沟通，真爱是床头吵架床尾和，记住对方优点忘记缺点才可白头到老。
其实生活没有不吵架的情侣，可不一样的是，有的人在吵架后无法控制情绪，专挑你的痛处去戳，专门用攻击性的语言来伤害你，这样的争吵虽感情致命伤，哪怕等两个人情绪都平息了，那些话还是像刺一样，继续留在心里伤害对方。
可是也有的人会生气，会发火，可是因为他爱你，他舍不得对你恶语相加，舍不得对你说哪怕一句过分的话，那些无伤大雅的争吵，充其量只扮演生活中一个小小的细节，爱你的人永远不会去夸大它的存在，不会在争吵的时候伤害你。
真正爱你的人就是这样，他也有他的脾气，但所有的事都不及你重要，因为爱你，哪怕他的语气充满责备，但心里也依然温柔以待。
看一个人对你的好不在于他的上限，而是他的最低处，一个人有多爱你，不是看他平时对你有多好，而且生气的时候对你有多差。
采取措施：
认真观察，用于表达，最后不带偏颇地讲出自己感知的信息。越能明确表达自己，越会加深彼此的关系。
作者：陌小诺，用脚步丈量世界，用眼睛记录风景，用文字思考人生，听风耳语，偶有顿悟。读万卷书，行万里路，交四方友，赚万贯钱，用有限的人生体验不一样的精彩!
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