美文网首页
网球日记——影响网球胜负的三个要素

网球日记——影响网球胜负的三个要素

作者: 寒梅fm | 来源:发表于2020-07-17 17:47 被阅读0次

前晚上的一场比赛,在1:3落后的情况,经历了2:4、5:5、6:6进入抢7大战后,最终以9:7获胜。总结了赢得胜利的关键几个要素后发现,居然与在网球公众上的一篇文章:影响网球胜负的三个因素,如出一辙。

影响网球胜负的三个因素是什么呢?

一、稳定的发挥

谁能保证比对手的失误少,谁就是最终的胜利者。

二、成熟的心理调节

能够有效地调节自己的心态,保持最佳状态的能力是至关重要的。

虽然对手的基本功强于我们,但是我的心态保持稳定,只关注打好每一个球,即使进入抢7中以1:3落后的情况,我们依然保持昂扬的斗志,不放弃每一分。

这种心态,得益于我阅读了《身心合一的奇迹力量》,让我的关注力提升了许多,竞技心态日渐成熟。其实今年,我最满意自己在心理调节方面的进步。

三、有针对性的战术

通过试探对手并快速了解对手的弱点,以自己之长攻其所短,打出一些对手不舒服的球来。
例如:将球调到后场,对手被动接球,球出浅后,于是给我站在网前的搭档制造了截击的机会。这种配合让我们得了4-5分。

当遇到对手比我们强的时候,不要与对手硬碰硬,要学会聪明的打法,要么调动、要么打反手、要么调一个高球,总之,以迂回的战术让对手失去耐心,最后,再防转攻,趁其不注意,打一个漂亮的制胜分、或者让对手主动失误。

有策略、冷静地攻击对手,用脑用智慧打球。

相关文章

  • 网球日记——影响网球胜负的三个要素

    前晚上的一场比赛,在1:3落后的情况,经历了2:4、5:5、6:6进入抢7大战后,最终以9:7获胜。总结了赢得胜利...

  • 网球,网球

    除了在网球场和商场,居然在教练课堂上也能看到网球!对,就是在PCP教练课堂上!这个课堂真的很特别。 在学习教练技术...

  • 2017-04-22

    今天上午过去打网球了,遇到一个打得不错的,双打大概胜负各半吧,单打抢七赢了。 下午带芮芮去参加网球课,本以为只有之...

  • 小猫猫的网球运动纪实(五)

    现代网球运动一般包括室内网球和室外网球两种形式。我的网球训练也是这两种形式。冬季我的训练是室内网球。 网球是我超级...

  • 《撩心》11 友情破裂

    伊莎贝尔决定无论是报培训班学习网球也好,自学网球也好,都要学。于是在网上买了网球服和网球、网球拍。 ...

  • 网球无胜负 管理无对错

    Tennis 中文:网球。起源:无结论。 古埃及人、希腊人、爱尔兰人、法国人和英国人都各有证据声称网球起源于...

  • 我的网球运动纪实

    现代网球运动一般包括室内网球和室外网球两种形式。我的网球训练也是这两种形式。 网球运动的好处很多呢! ...

  • 网球肘如何预防

    “网球肘”顾名思义就是由于长时间打网球而容易患上的一种疾病,那么不打网球的人会患上“网球肘”吗?网球肘就是传统意义...

  • 朋友,学网球吧!

    世界四大绅士运动:高尔夫球、保龄球、桌球、网球 打网球:极富乐趣 打网球:消遣、增进健康 打网球:艺术追求、人生享...

  • 打网球日记

    不知道为啥,今天感觉乏得很,如果是自行安排,可能就在家休息了。但是周一就跟邹老师约好了,今天下午打球。也没到一点都...

网友评论

      本文标题:网球日记——影响网球胜负的三个要素

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/arqnhktx.html