俗话说“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头，”美好的微笑是道美丽的风景，就像一道魔法，既能快乐自己，又能感染他人，学会了微笑，能超越自已的不良情绪，始终能保持轻松愉快的心情，学会面对他人微笑，就能把快乐感染到别人，我们有了微笑而倍感温暖、祥和、幸福，幸福的微笑是无往而不利的，福乐自来。
01、微笑蕴藏着宽容，笑对自己，可以快乐自我。
微笑是我们自身生理上的一种情绪表现，笑一笑可以能促进自身血液循环和心肺功能运动；笑一笑可以在自身感到有压力时，缓解紧张情绪，化解自己的情绪上焦虑和精神上压力；笑一笑能让自身感觉到心情愉悦和大脑放松，大脑一放松，人的记忆力的也得到提高。男儿不展风云志，空负天生八尺躯。当我们在工作和生活中遇到困难和挫折时，忘记了一切阻障而微笑，我们会发现能许多难以解决的问题，一切变得如此顺利。
02、微笑蕴含着力量，笑对生活，可以感染他人。
微笑是人际关系中一种最委婉表达、最容易接受的沟通语言，可以新的朋友间相识期间，迅速消除陌生感，接近距离，当你微笑时，别人就会喜欢你。微笑是一个互动的过程，你对对方致以微笑，对方也会对你微笑。当你面带着微笑，新的朋友就会情不自禁的被你的微笑所感染，就会回馈你一个微笑，双方的心情都会变得愉悦，双方会更好地接受对方，微笑能让我们彼此交到更多朋友，人际交往中。
谭小芳说“笑吧，尽情地笑吧！笑对自己，笑对他人，笑对生活，笑对一切。”我们在生活中无论是否遇到困难还是挫折，还是遭受失败还是伤痛，只要内不欺己，外不欺人，快乐地笑一笑，阳光始终会出现在我们的生活。
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