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不能只承受痛苦,关键要分析痛苦的原因,从痛苦中吸取教训,获得成长

不能只承受痛苦,关键要分析痛苦的原因,从痛苦中吸取教训,获得成长

作者: 胖若两人0613 | 来源:发表于2024-09-13 21:36 被阅读0次

【一个中年妇女的职场倒计时系列】职场终结倒计时168天

昨天晚上看到一个冷知识,说人的相貌,七年一变化;人的气色七天一变化;人的神韵,七分钟一变化;所以你想要自己变得好看,要先控制自己的情绪。

长期被痛苦情绪左右和摆布,面貌可能也会变丑,所以我决定不再只是承受痛苦,每次痛苦都分析痛苦的原因。

也是巧合,今天早上跑步时,听了《原则》这本书,大概也是这样一个思想,人要从痛苦中汲取力量,获得成长。

分析我在工作中为什么痛苦:

1、 专业能力不足,职场十几年生活,一直是打着擦边球换工作。在专业领域积累不够,接下来就多看看专业的书,听听视频,补充专业知识。同时工作中注意实践结合理论,注意沉淀。

2、 跟同事相处,沟通表达能力欠缺。表现在,说话不过脑子,随便说出一句话就有点儿让人上火。虽然我已经刻意注意了,还是效果不好。管好嘴,少说话。说话要过脑子。

最后,讲一个我自己意识到最近发生的自己沟通表达上的一个例子。

部门新来一个应届毕业生,直属领导安排我带教他,但是我感觉他明显跟我有距离,有问题他宁愿舍近求远的问别人,也不问我。

平时我关心他做事项的进度,每次问询,感觉他都有点儿不耐烦,有几次,问询过程中,他忍不住看抬手看表。

前天,考虑他入职一段时间了,主动找他聊聊,我自己以为照顾他的情绪,沟通过后应该能建立信任了。

但这两天,从他的表现看,感觉沟通良好建立了信任,只是我的错觉。

他遇到问题,还是舍近求远的问别人,让我感觉有点儿,我本将心照明月,奈何明月照沟渠的惋惜感。

我本来也是不带任何私利去带教他的,说话也都是掏心窝子的,目前看,这个效果并不好。

    随便他吧,我还是在能力范围内做好自己。

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