我的微习惯，都做些什么

我的微习惯 ，一定要算Keep的跑前热身的坚持。今天打开练习发现已经坚持了73天，虽然是8分钟/次，一周下来就坚持锻炼了40分钟。嗯，我喜欢这样微妙的坚持。

计划与执行有着同等的重要，有了计划就需要具体的行动来实现。

稻盛和夫的《干法》说到，再小的努力*365天都很伟大。

像现在的码字，直接打开简书编辑的感觉挺好，挤在地铁上有时伸手都觉得困难，还能为微习惯的坚持做改变，就很好。当然，偶尔也接受换一种方式来坚持。

微习惯，都坚持起来吧。说不定这些微习惯给你带来极大的变化哟！