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当我老了,如何活得明白

当我老了,如何活得明白

作者: 诗心小鹿 | 来源:发表于2023-11-06 23:10 被阅读0次

    中原焦点团队网络中级五期梁艳分享2361天,2023.11.07

        在照顾父母的日子里,陪伴他们的时间越久,就越发发现自己的耐心有限,孝顺之心也受到严重的挑战,心情也非常的压抑。之前只是觉得妈妈极端自私,有非常明显的偏执型人格障碍倾向。耄耋之年了,啥都管不了,还啥都要管。关键是管的时候态度还特别不好,或命令或带着重重的情绪,不论按不按她的意思来,仅听她所说,内在的情绪一下子就被钩出来了。即使不正面回应,时间久了,负面情绪也会越积越多。常常暗自在心里面提醒自己,等我老了,一定要对自己有一个相对客观的认识,不要自恋、自大、自以为是,惹人讨厌;一定要有自己喜欢的事做,让自己忙起来,否则心总是放在生活的琐碎中折腾,不仅不能如愿而且还增添孩子的负担、压力与烦恼;要与社会保持一份连结,可以通过读书、网络,了解信息,了解时代的发展变化。即使不能与时俱进,即使意见不一致,至少能够尊重孩子们,能够意识到可能自己老了,获取的信息有限,辩识信息的能力有限,自己认知、经验与现实社会有差距。而不能因为年纪大了,经验丰富,就只活在自己原以为的世界中说话、行事,还要求孩子们听自己的。总之,什么时候都要有边界感,孩子们不求不帮,管好自己就是孩子们的最大福气。在与自己关系不大的人事物上装聋作哑,不该操心的事坚决不要插手,如果实在想表达自己的想法、心意,可以以协商、建议的口吻说一次就OK。如果能在一些事上做到“不痴不聋,不做家翁”,这样孩子更轻松、更孝顺,家庭更和谐。

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