打造目标的聚能环
卢佳老师，这节课主要讲得是聚焦目标，然后专注于自己的目标，去实现它。
那么如何聚焦目标呢？
让目标数量减少
专注很重要
有所为比有所不为更加重要
可往往去挖掘出自己的目标不是太容易。
第一目标：了解自己、觉察自己、提升能量。接触本心以后，觉得这个最重要，不然很容易陷入无尽的小我纠结轮回中，做啥都三分钟热度。
第二目标：做好自己的副业，挣钱还房贷。去学习软文、文案写作，为产品的推广做准备。现在已经突破卖货是件丢人的事的念头，那么下一步还是要去实践。要继续突破想得多做得少的习惯。要先去做，而不是老想着结果，期待着结果，害怕被人拒绝等等
第三目标：备孕生娃，我一直把它当成我的大事。这样会不会无形的加重我的压力呢？中医医生让我去忘记这件事，放轻松。但吸引力法则，又强调你有多渴望你才越会实现愿望。其实我觉得我可以在因上做些努力，比如饮食均衡、锻炼、早睡、保持好心情等
目前我的主要目标就这些。
第一，目标聚焦法 1.1.1 最重要的25个目标 1. 1.2 找出最重要的5个（放弃20件你想做的事情，尽全力...
卢佳老师，这节课主要讲得是聚焦目标，然后专注于自己的目标，去实现它。 那么如何聚焦目标呢？ 让目标数量减少 专注很...
今天本心课程讲能量系统，打造你目标的聚能环，收获非常大。 如何打造能量系统分为三个步骤。 一.缩小目标 先列...
能量平衡系统（三）打造能量的聚能环 复盘： 通过三个步骤，打造能量的聚能环。 第一步，列出工作25...
今天本心的音频课程是卢佳老师分享的《本心能量平衡系统（三）打造目标的聚能环》，欢迎您的收听。 一、目标聚焦法 目标...
如何打造目标 三个关键点 第一目标聚焦法 目标贵在精不在多 二要专注 三要做跟自己目标有关系的事情！ 澄清目标 第...
很多人都知道「树立明确的目标」是取得进步的根本，但对于如何做好这件事，大多数人其实都陷入了一个误区。会陷入追求成...
灵魂失去目标就会丧失自我。人或者目标很重要，一直知道但是做不到，想做的事情太多，又舍不得放下，无法真正确立自...
听到这个课程第一个步骤的时候，我心里想有一个念头冒出来，这节课不就是说要对自己的目标断舍离吗？我刚刚才做了断舍离，...
卢佳老师举了两个例子和自己职业变化来讲，首先得认清目标，然后用逆推思维来细化目标。 我想要做的事有很多 1学会烹饪...
本文标题：打造目标的聚能环
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/arwyoftx.html
网友评论