今天在外玩了一天,非常的开心,抓紧一切碎片时间看了书完成任务,收获了一下两点:
一、一切福田,不离方寸
方寸即是心,一切五福的获得,离不开修心;
心是靠直觉的,也是通透的,不是通过思考和分析去获得更加合适正确的方向,而是靠心;
积善之心,谦德之心,一切福德可以通过内心去指向自己的方向,积善行善,用利他的心去走人生的道路;
所以一切福田,不离方寸。从心而觅,感无不通。好智慧的话;
二、急脾气救治法
1、慢慢的吃饭,用30分钟去吃一顿饭,放慢速度,这一点我需要观察一下自己的用餐时间,看看我一般用多长的时间,再去尝试调整;
2、慢慢的走路
好吧,急脾气的我,走路真的也是比较快的,如果没有别人和我一起,我的速度偏快,很少慢慢的走路,骑电单车也是超级快,以后尝试调整下;
3、慢慢的说话
这简直是我的命脉,去年老师告诉我说怎么心脑相连就是放慢速度,虽然意识到的时候会放慢,但是还是偏快,喜欢抢话,总是喜欢自己说很多,看来真的要好好的治理一下急脾气,因为背后其实是心不安定的表现;
感恩遇到这本书,也感恩遇到一起阅读的小伙伴们;
雪凌记录于2022年8月16日21:30
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