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心理咨询现场观摩第一课总结

心理咨询现场观摩第一课总结

作者: 悦静岁月丨心理咨询师 | 来源:发表于2022-06-23 23:03 被阅读0次

    我也感受到了“来访”的压抑、沉重、悲哀、犹豫。尤其是沉重和压抑感,那深重的叹息声…

    汤老师的话似乎特别少,还有几处明显地沉默。沉默中有交流,这大致就是咨询师的专业彰显之处。没有刻意和预设,将自己摆在一个坤位,一个倾听承托的位置,提问更是恰到好位,围绕目标层层发问而亳不突兀。

    同时面对一份如此沉重的痛苦,人们通常想尽办法去打破、去建构、去设想…着急用各种办法去帮助其减缓痛苦。

    而老师这里做的,我感觉就是任其沉入这痛苦中,没有控制没有压制没有否认,反之让其尽情体验——这悲伤不是外物,不是异己,而就是你自身,这一刻,你不是别的,你就是感受到的,你最值得做的就是和痛苦悲伤融为一体。痛苦来了,自然而然地感受它。让来访者透过咨询师的眼晴,看见自己,呈现自己。

    老师的共情背后是充分训练后的直觉。真诚的真切的看到一个人的存在。共情是同在的。接下来是影响力,有启发,有触动。

    第一次咨询的预设目标达成。重剑无锋,沉淀后的质感令我向往呀。

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