事情经过：
LLP 今天领物资，她心里期待能领到电蚊拍，但因为这是补领单，仓库中又已经没有了存货，所以领不了。还有种种其他原因，于是她难免几声抱怨，这种抱怨的情绪明显影响了我，加上她的物资领用单数量与单价搞错，调换了过来，我一时没注意，也发错了物品，我又被带入了情绪，于是在电话沟通中，她不愿回来把物品拿回来，让我冒火，直接挂了电话。
反思：
1、太容易受别人情绪的影响，代入情绪后处理事情不冷静，口气强硬，容易产生误会和矛盾，给人以高高在上的感觉；
2、同理心应该成为思考辅助，不能成为思考主导，要时刻清晰自己的底线在哪里？原则是什么，制度要求怎么做？不要随意改变和让步，应用策略和方法来应付，不是强硬一刀切。
3、每次想发火时，对自己说等三秒再发，只有控制情绪的人，才能控制自己的人生。
2023年1月4日 星期三 冷｜Day126 #生命故事写作 《2022复盘·学习4-复盘》 01 感恩日记 请写...
2020年12月5日复盘 Day4 蒋星源复盘日记Day4 自我管理找蒋星源（来自32+职场女性） 个人标签 自我...
我们都知道复盘很重要，可是很多人把复盘日记写成了流水账。我们写复盘日记要避免哪些坑？ 写复盘日记是为了让自己快速成...
终身习惯 ❶感恩日记➕反思日记✘7 ❷习惯养成日记✘7 饮食 早睡 运动✘4 ❸冥想✘7 ❹写作✘1➕周复盘✘1➕...
终身习惯 ❶感恩日记➕反思日记✘4 ❷习惯养成日记✘1 饮食 运动✘1 早睡 ❸冥想✘6 ❹写作✘0➕周复盘✘1➕...
学习成长 1、坚持写感恩日记53天； 2、坚持阅读打卡27天； 3、完成36周复盘、8月复盘； 4、《跃迁：成为高...
曼陀罗涂鸦日记-复盘 曼陀罗涂鸦日记（2020.5.12-5.18），来个简单的复盘吧，复盘的重点是审视7天自...
学习成长 1、日复盘84次，周复盘12次； 2、坚持写感恩日记60天； 3、阅读营坚持打卡35次； 4、《富爸爸穷...
#晨间日记 2022年4月15日（第72天） 1、复盘/收获 a、【原则】 （1）、【晨间日记思考——状态监控】这...
#晨间日记 2022年4月16日（第73天） 1、复盘/收获 a、【原则】 ……接昨天 （6）【晨间日记思考——形...
本文标题：【复盘日记4】
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/arzughtx.html
网友评论