打开满是衣服的衣柜却仍找不到可穿的衣服?手机上满是学习的APP却找不到学习的时间?拼命工作梦想仍遥不可及?这本书或许能帮到你。

也许有人说极简不就是仍东西吗。极简就是要过的跟个苦行僧一样无欲无求，自我折磨。图样图森破。那么到底什么是极简呢？

一、极简，不为外物所累，找到自己的热情所在。

渴望自由，与生俱来，但我们身心常被物质禁锢而不自知。拥有过度的物质，并不能让我们幸福，更糟的是，它们将使我们远离真正让我们幸福的事物。一旦放弃那些不重要的事物，我们就能更自由地关注对我们来说真正重要的东西。所以，极简的核心并不是整理东西，扔东西，而是清除不必要的东西将生活简化，把重心放到自己想做的事。因此，先找到自己的热情所在。

为了实现这个目标，先回答以下问题:

1.无论是美好的还是糟糕的，有哪些经历改变了你的生活？

2.在自己最令人瞩目的成就中，你能发现哪些共性？

3.在这个世界上，你最想解决哪些问题?

4.如果金钱不是需要考虑的因素，什么样的工作最吸引你?

5.生活中有哪些梦想是你后悔没有努力追求的?

6.你希望自己能为世界留下的，最永久的遗产是什么?

7.你在生活中最欣赏谁？这个人有哪些特点你最希望效仿？

二、极简，从最简单处着手

人们常常无处下手，是因为每个人习惯于先关注障碍，而不是机会，所以先从最简单处着手。

1.把你的目标写下来

清除物品之前，先坐下来，说出一条或更多想过极简生活的原因。比如，我想摆脱债务，为退休后的生活存钱。我想让自己每天不再那么忙碌等。你的目标将驱动你的极简化进程。

2.从某一生活区域开始，清理那些容易清理的物品

你听过二八法则吗？即我们在80%的时间里，只使用到自己拥有20%的物品；我们在20%的时间里，才会用到另外80%的物品。所以，在身边80%的物品中，你应该很容易找到被清理的东西。

3.然后一个房间接一个房间地收拾并清理物品

4.在整个循环整理的过程中，去除那些重复的物品

许多人担心，一旦处理掉某种物品，将来会感到后悔。于是，他们把东西留下以防万一。这是造成杂物堆积的主要原因。尽管我们几乎很少发现自己今后会需要那些以防万一的东西。有个简单的方法来应对这种心理:把重复的东西扔掉！举个例子，我家至少有二十双拖鞋，家里确实需要拖鞋，但是囤那么多只为偶尔有客人来时可以穿一次，而平常那些鞋都堆满了鞋柜，这真的有必要吗？如果实在怕弄脏地，给每个人发双鞋套不是更好?其实只留下家里人够用的就行了。

5.在清理的过程中，与别人分享自己的故事，从而保持自己的积极性

这么做的好处是，你分享自己的故事，本身就会提醒你，自己开始清理杂物的初衷。

三、那些极简之旅中最难的部分

1.100件物品的挑战

这个无需多言，保持100件物品试试，就像战凖的100天行动。很有可能你最后会养成极简的思维，形成极简的习惯。

2.如何处理书籍

这是我关注的焦点之一。相比电子书，我更青睐纸质书。书籍本身的增加，能带给我深深的满足感，这是我小小的藏书癖。因此，扔书对我来书是件很难的事，即使是仍那些买来从不看的书，我也总相信自己在将来的某一天也许会看。但是，家里毕竟空间有限，终究需要清理。以下是本书提供的建议:

意识到书籍并不会定义你本人。

提醒自己，关于一本书的"记忆"与"这本书"并不是一回事。

把好书赠予别人是一种爱的行动。

为自己的藏书设置合理的边界。

允许自己保留最珍爱的书籍。

阅读电子版而非印刷版。

最后，最重要的是心动不如行动。现在立刻马上开始自己的极简之旅，你会发现一种不一样生活。越简单，越美好。