我们时而会陷入一种小我的执念之中,应该就是心理学所讲的“我执”,自我太强大,太顽固,关注点总是在自己的面子上,形象上,虽然也都知道这个事情很影响个人发展和生活幸福,可是要真正摆脱这个我执的控制却难如登天,所谓“破山中贼易,破心中贼难”大概就是这个意思吧。
什么时候能活的真正自由,我想,大概是能把心中的执念完全破除的时候吧,随心随性潇洒自如,内心中没有条条框框,四通八达,信马由缰,像一个孩子的大脑那样自由组建自由链接。
仔细审视自己,让我痛苦的信念是:目前没有工作=失败=没有生活保障=没有成就感,追求的是成就感,确切的说可能是自恋的状态和优越感。而一直以来自己的优越感和价值感是建立在学习和工作上的,读书时候靠学习,毕业之后靠工作,可是目前学习和工作都没有给到自己这种感觉,于是恐惧占据了上风,淹没了自己。
人生是在玩五个球,家庭,事业,工作,健康,朋友。其中工作和事业是橡胶做的,落下去之后还可以弹上来,而其他三个是玻璃做的,掉下去之后就破了。每当自己被一个球击碎的时候,不妨去看看其他几个球,生活总是有很多美好的事情的,取决于我们的关注点(上一篇讲过),学会转念,关注积极因素,给自己一些时间,一切都会过去,一切都会变好。
无所执亦无所谓,允许一切发生。
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