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养成习惯之每日50字——开始

养成习惯之每日50字——开始

作者: 星星飞行员 | 来源:发表于2018-08-14 23:19 被阅读0次

之前一直看了很多习惯养成的文章,书籍,app也用了不少,但是坚持下来的习惯并不长久,比如几个月之后,又回到了常态。一直想做的一些习惯,例如写作,冥想。倒是很久也没有连续坚持超过一周。

公众号也少有更新,我也不知道要写些什么,并不想写我不感兴趣的,或者是哗众取宠的,我自己关注的公众号里面,也有很多,鸡汤类,或者是标题党。看了之后完全没有营养的,改日要来清理一批。

但是我若不坚持写一下,估计写作水平也上不上去。即使没有什么主题,还是可以坚持分享一下。有本书叫《微习惯》,是讲的要从最小的习惯开始养成。比如我现在写的要每日写作50字,其实无论如何,随便写写也就50字了。但是,还是先不要给自己定太大的目标,有了这个写作的习惯再说。

所以这个是开篇。

这个系列,我会和大家分享一下,所思所想,反正就是想到什么写什么吧。

日更30天。

加油

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