天生的腿短,后天确实很难弥补
但是你却可以做到,让它看起来很长
如下图
对应上图,你是哪一种臀型?
不管你现在是哪一种,
(呼啦场馆)馆妹的使命就是:
让你变成第三种蜜桃臀!
先来一波你未来的蜜桃臀,感受一下吧
如此性感的翘臀你也可以拥有
紧实的翘臀不仅让你提高了臀线
在视觉上也让腿变得更长
穿衣服更美哟
(呼啦场馆)馆妹的私房秘诀分享给大家
一共有5个动作,每个动作20次
整套动作对臀部刺激非常明显
最最重要的是翘臀不粗腿
每天练习一次
做完记得要放松一下哦
动作1
动作2
动作3
动作4
动作5
夏天来了
想要穿得美美的
就抓紧时间练起来吧
练成蜜桃臀的你穿上牛仔裤
看起来是这样的
酷 爱 运 动 的 你,可以下载一个呼啦场馆的app,里面运动场馆信息非常齐全,运动健身的类目也很多、价格实惠 教练也贴心哦,大家可以到各大应用市场搜索“呼啦场馆”下载体验。
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