7:00起床英语口语打卡70分。
天放晴了,突然想去爬山,好久都没有去过。说去就去,简单收拾一下,出门。
久违的山,不高,但满眼绿色,空气清新忍不住想多吸两口。顺着台阶而上,有些微汗,有点微喘,太久不运动,身体也亮起了红灯。思绪随着天空的白云飘远,晨练的人们一闪而过,矫健的身影令人羡慕。爬吧!为了快乐而爬山!
最近感觉身体有异样,没有食欲,对任何事物不感兴趣,除了工作,整个人都很懒散。总觉得生活很无聊,一切好像没有意义,似乎有限入了抑郁的深渊。
于是早上去爬山,希望通过锻炼能增加自己快乐因子,让自己重新找回那个冲满活力的自己!
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