原创: 行读健 行读健 今天
退休了,每天的思绪、行动、理智和潜意识伴随我渡过24小时,充忙、充盈, 唉!还有一些压力,这是我要的生活!
思绪
一、老会回忆过去的一些事、一些人、一些景。怨恨、狰狞居多,想隔离、想抹去;
二、梦中总是梦见从孩童时到现在的各种人物和场景,混乱交织,还多次出现重新工作的状态;
三、睡眠老没调整好,情绪一低落,就会浮现那些不开心的事和人,让自己难受;
四、猛然会有一丝对未来的担忧,对自己黄金年龄的闲适感到一点可惜;
理智
一、人生很长,仅过了一半,下半生算来我才出世,要经历呀呀学语,摇晃学步,天真幼儿,懵懂学生,活力释放的大学,专注投入的事业,因此,身体的康复也是为了要走好下半生;
二、人,除了闭眼,你都必须有价值,否则不是别人让你活不成,就是自己不想活;
三、定总则,初衷不能变,行动不能停,方法可调整。
潜意识
一、我的人生有着一种事业等待着去追求,它会呈现,会赚钱,是我自己的事业,会将一路的积累去释放;
二、母亲的去逝、公司的离职、弟兄的反目,那些原来糢糊糊涂,心存美好的幻境被打破了,但内心的感受却是一种淡然,谁说得清呢!
行动
一、健身已成习惯,一周五天,每次都在两个多小时,底盘稳了,减肥了,开始喜欢自己了!
二、早睡早起已成习惯,十点左右睡,四至七点起,觉得一天的时间还长一点了;
三、早晨九点前的保健操、读书、练笔、写作、思考成为了习惯,这是一天心情最愉悦的时光;
四、吃一顿早餐成为了习惯,做的好一点,悠然自在,沉浸在阳光与灯光的交织中!
五、进厨房打活,餐后洗碗成了习惯,喜欢那个氛围,还防老年痴呆;
六、食疗调理自己的身体成为习惯,熬粥的电煲从没闲过;
七、喝上多几杯水成为习惯,好处多了去,就喝呗!
八、按老婆的安排去旅行,做好功课成为习惯。看着老婆和旅游达人的那样的投入,真羡慕,我也要成为他们那样,心无旁骛,享受也是一种付出!
九、不干涉别人已成为一种习惯,唠叨的自己,自己也不喜欢!
十、独处成为一种习惯,很享受,很愉悦,很年轻!
无念过往,不畏将来,应该也必须是我要的状态,生活的美好来自于对未来的未知,遇见最好的自己是我的想往。
今年,我一岁!
致步入中年的自己!
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