实在是有人太不快乐了，实在是不快乐的人太多了。这几天，“快乐”一直在脑中盘桓，是该探究一下什么是快乐了，是该探讨一下怎样才能快乐。
什么是快乐呢？
前几天出门理发，日头很大。我撑了遮阳伞，都觉得挡阳光不住。转过一个街角，在马路牙子上，在树荫下，坐着一个身穿反光服的保洁大爷，满脸的和颜悦色。这就是快乐吧！
古人说得好，知足常乐，这才是快乐的真谛！
那我们现在的人，为什么不快乐了呢？说到底，是两方面的原因造成的。既有个人想法太多，又有社会环境不支持其想法的实现。这样在心里就产生了巨大的落差，怎么会快乐呢？
如果拿孩子来做对比，现在的孩子，不如我们做孩子时快乐。我们做孩子时，想得多简单，有点好吃的，就快乐得不得了。这也是那时，我们做孩子的最盼望过年的原因。现在的孩子，不是自己想法太多，而是家长想法太多，给他们设置了过高的目标，导致完成的难度非常大，当然就不快乐了。
我们也可以拿我们自己的从前和现在来做对比，从前的我们比现在更快乐。原因是，从前的我们简单，现在的我们复杂；从前的我们想法少，现在的我们想法多。
社会中，我们还会发现，知识水平相对较低一些的，就容易快乐些。原因还是他们的想法少，他们能把握现时的快乐。比如几个人聚在一起打一下牌，或者喝一点酒，他们就快乐了。在他们眼中，人生哪有那么多的追求！当然这里，我没有鼓吹的意思，也没有贬低的成分，只是就事论事。
快乐无疑是有益健康的。在我们这个既有压力、环境又面临挑战的社会，要维护健康本来就不易。所以尽快解锁快乐密码，让我们有一个良好的心态，让快乐成为我们健康的保护神，是多么迫切啊！
就个人而言，要想真正地快乐，就是要懂得取舍，简单地活着，智慧地生活。每个人都会有自己的人生目标，会规划的人还会设置一个个的阶段目标，但这些目标都要切合自己实际，不要因设置过高完成不了。
就社会而言，首先要通过正确的教育，让人们树立正确的价值观，减少不合理的欲望。其次要通过发展经济，创造就业机会，提高人民生活能力，以及健全社会保障体系，来满足人民的基本生活保障和不断提高的合理欲求。
说到底，知足才会快乐，快乐才会健康。一个文明的富足的和谐的社会，是一个让人民快乐的社会，也是一个有益于人民健康的社会，让我们一起为共建这样的理想社会而努力吧！
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