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我是蒹葭，这是我日更文章第159篇。

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以上精美如手账的笔记出自帅帅酷酷的啸童鞋～

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哈哈～CI之后自然流动的喜悦……

最后分享美美广州妹纸转的两首CI美丽小诗：

诗一：

在此刻／让心的声音跃出海面／让肢体的气息穿透树林／让我的身影划破空气／震荡出无数阳光斑点／在此刻／我是我的身体／我是我的舞动／我是那已经表达的／和未曾表达的

——遇见君 爱迪  写于2018年6月29日

诗二：

接触即兴给我的感受，

或者说它教会我的事：

^_^ 接触即兴始终不是一个人的事，也不是谁要依靠谁的事，信任也要把自己的重心站好。

^_^ 听见即是舞蹈。

^_^ 你给我多少力，我就回应多少力，不是因为附和，而是因为想一起多跳一会儿的渴望。

^_^ 每个人都是一首诗，读与被读都是一种享受。

^_^ 我是单独的，我又是整体的，整体里的单独，关系里的自由，只要找到一个平衡的感觉，再多的变化也可以找到合适的位置。

^_^ 交出身体，把心留着，感受

^_^ 有些时候做什么在哪个位置，并不是一个选择，而是被选择，不是被对方选择，而是双方都被一种两人创造的能量带领，我想顺势，是顺应形势，不是个人。

^_^ 超越语言和头脑的交流一旦体验过，就回不去了

^_^ 舞蹈中单纯的感受，可以让我们回到孩子，一起玩耍

^_^ 接触即兴就是好啊，买一只舞赠一个小伙伴，走过路过不要错过

——安然

真美，内化于心……感恩感谢～