非常治愈的10句话,不再焦虑:1.尽量不要让别人知道你的状态,无论你的状态是好还是坏,因为,好了有人嫉妒,坏了有人嘲笑。最好的生活状态,就是不嫉妒别人,不看轻自己,岁月静好,别来无恙。
2.别去打扰一个不回你信息的人,因为他心里那个最重要的人不是你。想陪你吃饭的人,酸甜苦辣都爱吃;想送你回家的人,东南西北都顺路;想和你聊天的人,永远不会嫌你话多;想回你信息的人,苦累忙烦都有空。合适的感情,从来不是费尽心思的讨好,反正离去的都是风景,留下的才是人生。
3.当你学会了装傻,懂得了扮哑,渐渐你就会明白,心知肚明的事,其实不必言说,言不由衷的人,也没必要去拆穿,勿在别人心中修行自己,勿在自己心中强求别人。
4.你遇到了辜负你的伴侣,交往了虚伪的朋友,做了很多没有结果的努力,选择了不适合的行业,这个时候最好的做法就是认栽。强者从不纠缠,直接买单离场。你不用向我道歉,主动选择留下是我的决定,结局赌输了,是我作为成年人应该要背负的责任。我不会把自己当作受害方,不内耗,不矫情,就能随时东山再起。
5.无论男女,千万不要去求姻缘。世上的东西都是有因果的,是你的不用求,迟早会来;不是你的你强要,就是在消耗你的能量。有缘躲不开,无缘碰不到,缘起则聚,缘灭则散,做到随缘而至,烦恼自会散去。
6.大起大落后,你会发现,你帮过的人不一定会帮你,但帮过你的人他还会再帮你,迷路识马,落难识人,不经一事,不长一智。一个人是真心,是假意,不在嘴上,而在心上;一个人是虚伪,还是实在,不在平时,而在风雨。
7.这个世界没有真正快乐的人, 只有想得开的人,要永远相信,所有的山穷水尽都藏着峰回路转,就算是一地鸡毛也要搓出一个鸡毛掸子。
8.若有人背叛或辜负了你,请不要去怨恨他,怨恨他伤的是自己,你只需要停止付出,老天自会给他惩罚。因果有轮回,苍天饶过谁,你只管善良,其他的交给时间。
9.出现在你生命里的人,都不是偶然。有的来欣赏你,有的来心疼你,有的来帮助你,有的来利用你,有的来修炼你,有的来教育你 ,但无论如何你都要感激每一个人,因为他们最终成全了你,完善了你,时间会让你明白一切,一切都是最好的安排!
10.痛苦是对的,焦虑也是对的。痛苦的本质来源于对现状的不满,焦虑的本质来源于成长速度太慢。学习更多的知识和技能,练就一颗平常心,是战胜负面情绪的唯一出路。
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