听说断舍离很长时间，只是大概知道要扔掉不需要的东西，直到去年春节，经朋友推荐，读了《断舍离》（山下英子 著）、《怦然心动的人生整理魔法》（近藤麻理惠 著），才真正开始认真执行断舍离，花了大概半个月的时间，把家里全部整理了一遍，到现在1年半了，“断”、“舍”能做到基本及格，“离”还差得有点远。但就是通过这两本书，就是这半个月，我赚到了一间房！具体怎么做的呢？且容我细细道来。

一、什么是“断舍离”

“断舍离”，是念着比较顺口，但从执行到，一般应该是“舍断离”：

舍，就是舍弃对自己无用的东西，而不管这东西本身价值几何？

断，是从源头上杜绝购入不需要的物品，购物时三思而后行，只添置必需的物品；

离，则是更高的境界，脱离对物品的执念，从而达到轻松自在“离”的状态。

今天我们就先来聊聊“舍”。

其实我赚到这间房，主要是靠“舍”，我的这间阳光房，原来被我弄成了杂物间，东西堆得都没地儿搁脚，每次想找点东西，都得搬动很多杂物，费很大劲才能找到。而其中很多东西，都是觉得“好象暂时用不到，扔了却有很可惜”的东西，一放就是好几年，有时候都忘了这些东西的存在。通过“舍”，我整理了阳光房里的杂物，加上处理的客厅卧室杂物，一共扔掉了差不多一个房间的东西，最终让这个阳光房真正发挥其功效，成了我的茶室、瑜伽房、琴房……

我“赚”到的房间

二、怎样才能“扔掉”？

要下决心扔掉这么多东西，其实也不是件容易的事，特别我这样的70后，在物质比较匮乏的年代长大，已经在头脑养成了根深地固的“惜物”的习惯，什么东西都舍不得扔，觉得总有一天会派上用场的。

1、从“我”的角度来看物品

多亏学习《断舍离》，让我看清了我与物的关系，山下英子在书里说，在看待物品时，不要以物品本身价值的角度来考虑，而应站在“我”的角度，思考这件物品是不是与自己有关系？有些东西，就算再好再值钱，但不是“我的菜”，留着也无益，不如想办法处理掉，送人、二手市场等等，这样即腾出了空间，也使物品能够发挥其功效，不至在家里蒙尘，提高资源利用效率。比如，我阳光房里当时有套爱华的音箱，是家人从国外背回来的，质量很好，但我确实用不上，不需要那么大音量的量响设备，客厅也没有那么多空间来放。闲置的时间长了反而可能坏掉，我就问了需要的朋友，送给他们了，这样就腾出了一格半的置物架空间。

2、从“现在”的时间轴来看物品

另一个要考虑的物品因素，是“时间轴”，就是物品在“现在”是否有用？我们经常会觉得一样东西，在未来说不定哪天就会用得上呢？但实际上，那一天很可能永远不会到来。当然， “现在”不是仅指此时，而是近期，通常来说不应该超过一年，因为有很多东西是季节性物品，不可能冬天就把夏天要用的东西扔掉，而是要考虑在未来一年都用不到的东西，就是可以处理的了。

3、物品能否让你“怦然心动”？

在《怦然心动的人生整理魔法》里，扔东西的原则更加感性：拿到、触摸到一件东西，让内心来感觉这件东西是否让自己心动？如果心动就留下，不心动就处理掉，这样我们的生活中留下来的都是让我们怦然心动的物品，那生活肯定会愉悦很多的，不是吗？

在实践中，我会结合上面的思路，对物品进行分类，留下对现在的我有用，且心动的，其他的就根据情况处理，送朋友、放到“闲鱼”上卖掉、卖给收废品的、扔进垃圾箱……总之，让物品流动起来，正所谓“流水不腐，户枢不蠹”，物品要流动起来，才能充分发挥其作用。

4、不收拾的收拾法

 “断舍离”要从扔东西开始，减少物品的总量，然后再进行分类、收纳。如何下手呢？山下英子建议，从“怎么看都是垃圾”的东西开始下手，先易后难，慢慢找到感觉，判断的速度就会加快，决策也更容易了，这就是判断破烂儿的IQ向上提升的状态。问自己，这件物品，我“需不需要？”“舒不舒服？”，实在暂时下不了决心扔的东西，还有一种方法，就是装在一个纸箱里，标上日期，如果到第二年的那个时间，纸箱都从来没有被打开过，就可以连着纸箱一起扔掉了，这时千万不要再打开纸箱来看，否则有可能又扔不掉了……

这种“先减少物品总量，再分类、收纳”的方法，山下英子也称为“不收拾的收拾法”，物品减少后，留下的都是数据可控的，自己喜欢的东西自然就容易收拾，即使不收拾，也不会觉得很乱了。

三、扔掉无用的物品——>腾出空间——>赚到楼价

现在房价这么高，让对自己没有使用价值的东西，占着这么多的面积，难道不是一种更大的浪费吗？象我扔空了一间房，并没有因少了这些物品而感到不方便；反而是增加了学习娱乐的空间，赚到了一间房，按目前的市场算，可是数万元的收益啊！

好了，我们今天讨论了“断舍离”中的“舍”，通过“舍”，放弃对当下的“我”来说无用的东西，其中的关键在于从“现在的我”的角度来考虑物品。从扔“怎么看都是垃圾”的东西入手，逐步提高判断破烂儿的IQ，减少物品总量，然后再进行分类、收纳。

中文里有“舍得”，就是有舍才有得，通过“舍”弃不需要的东西，我们获得了更舒适的空间，物品的更有效利用，这就是“断舍离”的第一步。怎么样？“舍”其实并不难吧，而且收获将是巨大的！希望拥有舒适空间的你，也一起动手开始“舍”吧！

谢谢亲能看到最后哦，后附我做的《断舍离》的思维导图，供参考哈！

个人作的《断舍离》思维导图