每日复盘488

作者: 小菩提 | 来源:发表于2024-03-30 07:37 被阅读0次
    心得体会

    1.为何有的人在大雨中并未停下脚步,仍能闲庭信步地向前行走呢?因为他们手中有为其遮雨的工具。这样的工具,你手边有么?

    2.不该做的就不要去做,不该说的就不要说。时刻检视自己,控制住自己的冲动。

    3.别过于追求情绪稳定,这是一个不现实的想法。只要活着,就会有情绪的变化。过于追求情绪稳定,一定会有自我攻击。能做的是,在做决定时,尽可能保持理性,言行比较靠谱。

    4.通过文学来来了解自己,从而,学会自我救赎。

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    词汇小结

    勤劳朴实、善解人意、宁静

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