2019年10月26日 阴 9～17℃ 星期六
燃烧我的卡路里 day 10
我不知道别人每天跑步时像打了鸡血一样兴奋是怎么做到的，反正我做不到。
今天早上我特别提不起精神，跑了5公里返回的路上，我这样给自己加油打气：回到家再美美地睡一觉。
可是，真的回到家，我照常做了六分钟拉伸，洗个热水澡，倒反而来精神了，一点也不瞌睡。
趁着脑子好使把连载第十六章写完改完，三个小时就搞定了。以往如果早起精神不佳，我是一整天也写不出几个字的。
看来，跑步还能起到醒脑的作用。这么说来，坚持跑步还是很有必要的，一来健身，二来醒脑。说不定还有其他好处，等以后发现了再说。
10月26日
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