咨询感悟
首次咨询时与来访者沟通咨询设置,保密、保密例外、收费、来访者的责权利,咨询外不联系等等,让来访者能清晰咨询的规则,是保障咨询效果的一部分。
咨询中来访者流眼泪的时候,是他内心有触动的部分,需要多停留一会儿,共情、理解。让来访者的情感流畅起来。
语言要软化,“好像、似乎、也许、大概、是不是”带着不确定性的词汇,能够给来访者更多的空间和弹性,利于来访者修正,让我们能更深入地理解来访者,也能便来访者明白,很多事情没有绝对的标准答案,不是非黑即白的僵化思维,能够给来访者提供松动的非绝对化的思维经验。
如果来访者表示此次咨询没有收获时,咨询师不要因为受挫而稳不住自己,就给来访者一通指导或建议来弥补,我们的建议不一定适合来访者。不是每次咨询都一定会有效果,咨询师接纳自己的无能,能让自己更稳定,而这种稳定也给来访者一个示范,当咨询师被评判、受挫时仍能保持稳定的情绪,咨询师的一举一动,咨询师本身的修炼,就是治疗的一部分,咨询师更多的是用我们这个人在做咨询,来访者在与咨询师的互动中,就能有所领悟,有所改变。
目标不够细化,会导致咨询方向的改变。
咨询师不要太多的去解释,诚恳的态度更能获得来访者的信任。
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