矛盾

我的直接领导是我的同学，一起共事有十年了。前天我和他之间产生了一些矛盾，事因我们的服务商把原本可以直接发给他的资料，发给了我。而他们之间平时在技术沟通方面蛮多的。后来服务商让我把资料转给我同学，我转了。当我同学跟我确认是否是服务商发给我的时候，我并没有注意到他的信息，回应也就不太及时。他的语气立刻就变得不耐烦了，说我像机器人，跟我没法说话，说我只知道给对方服务费等等。我看到他的信息，也有些生气，所以在回复他时，态度上并没有把他当成领导，而是在言语中有一些辩解。最后的演变是，他让我把在单位的工作列个清单，能交接的，交接给财务和他女儿。

之前大老板已经跟我提了让我在外面兼职的事，现在他这样的态度，我很不舒服。但考虑到后面单位还会再发我部分工资，我平复下来后，把自己放到了员工的位置上，而非同学的位置上，并为我自己之前的态度道歉。因为我的态度转变，他也缓和了许多。

今天有事跟咨询师联系，希望他帮我开个证明。不过，后来又不需要了，遂作罢。但和咨询师联系后，我感觉到了自己的难过。这让我有些困惑：我和咨询师之间目前并没有什么矛盾，怎么会难过呢？后来我意识到，可能还是与前天和领导之间的冲突有关。难过，是我在告诉咨询师：前天我和同学之间的事让我产生了一些情绪。当我看到这一点时，我的难过就慢慢消失了，内在平静了许多。

生活中，会有很多的不如意。保持一份觉察，当我们看到自己和他人的内在表达时，我们会因为懂自己和他人，而拥有更多的宁静。