早上好!#幸福实修#~每天进步1%#幸福实修10班陈月莲~~杭州
20170802~9/30
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘 2朵玫瑰(完成️,未完成❌)
1去书店 未完成
今日3朵玫瑰
1冥想1小时
2搞定兼职工作
3陪女儿走运河
【幸福实修30天目标】
1每天运动一小时
2每天陪女儿阅读一小时
3每天给女儿爱的抱抱
【幸福金句】
觉察日记:幸福实修回来已经快10天了,我每天就跟完成任务一样的在完成日记,知道这样不好,工作生活也都不是那么顺,这几天心情特浮躁也感觉很迷茫,我觉得我自己相比较以前心态已经好很多了,可是遇到事还是会急躁,实修路途漫漫~~
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