90天打卡累计天数：51/90
#父母的眼界决定孩子的世界#
孩子第一个30天目标：
21:30前完成睡前清单，关灯，
22:00前睡着，坚持睡前与早起清单打卡；
每天记录感谢。
孩子第2个30天目标：
自己叠衣服，自己独立床睡觉
每天记录感谢
家长第二个30天目标：
固定时间开启睡前仪式23:00，6:00起
实际23:40 睡觉 6:30起床
每天运动5公里 实际 6公里跑步
加油小宝（诚诚+4周岁）第二个30天
践行打卡21/30
1.规律作息：实际22：00关灯 22：30睡着，7：30起床
2.亲子阅读：睡前故事 《了不起的火车》
3.️今日闪光点
回来把鞋子归位
谢谢妈妈陪诚睡着
#父母教练检视#
答应孩子 周一上午讲10本绘本 记录备忘录 说到做到
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