最近不知道怎么回事,总是失眠,就像昨天晚上,十点我就躺下,辗转反侧,翻来覆去,怎么都无法入睡,虽然眼睛紧闭,但脑子里却异常清醒。
就这样,时而迷迷糊糊,时而半睡半醒,时而睁开眼睛环顾四周,过了一个小时后,实在是睡不着了,索性起床看看书,让大脑累一累,或许会早睡点。
虽然睡的晚,但是彻夜无梦,感觉也挺好的。这样的失眠,已持续有几天了,可奇怪的是我白天也没有觉得困,依旧神采飞扬,其中的原因让我百思不得其解。
失眠的烦恼就是明知明天要早起,明知有好多事情,明知自己真要睡觉了,可大脑就是不听指挥,怎么也关不了大门。
失眠了,大脑虽然清醒,但是眼睛却很累,明显最近视力下降了不少;虽然白天不瞌睡,但效率不高,而且心里开始有些颤抖,所有的一切都提醒我要早点休息,好好休息。
失眠的原因究竟是什么?我思来想去,猜想是喝奇异果的缘故,所以今天停了,希望我的好睡眠能够回来。
人长大了,就有了许多责任,随之而来的也是各种烦恼,年轻时喜欢孩子只是纯粹的喜欢,现在对孩子,更多的是责任,特别是上了小学后的孩子,那真是草木皆兵。
特别是失眠的夜晚,想着孩子,更会让自己百感交集,失去睡意。
正所谓不经他人事,莫劝他人善,失眠的苦恼,只有亲身经历过的人才明了。
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