时间匆匆,如果不去管理,就会虚度它。上班的时候没有安排好时间会总是觉得工作没完没了,压力山大。休假的时候没有安排好时间会因为感觉自己虚度时间而焦虑。最近尤其觉得自己需要好好管理时间。践行自己学到的时间管理术。
我需要做到以下几点:
1.每天晚上为明日的计划事情列代办清单。
2.把事情按轻重缓急分类,逐项去完成。
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3.量化思维,统计自己的时间。知道时间都去哪呢?
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4.系统安排,提高时间利用率。(在做家务的时候听书,在跑步的时候构思一篇短文。随身记录自己的灵感。)
时间匆匆,如果不去管理,就会虚度它。上班的时候没有安排好时间会总是觉得工作没完没了,压力山大。休假的时候没有安排好时间会因为感觉自己虚度时间而焦虑。最近尤其觉得自己需要好好管理时间。践行自己学到的时间管理术。
我需要做到以下几点:
1.每天晚上为明日的计划事情列代办清单。
2.把事情按轻重缓急分类,逐项去完成。
3.量化思维,统计自己的时间。知道时间都去哪呢?
4.系统安排,提高时间利用率。(在做家务的时候听书,在跑步的时候构思一篇短文。随身记录自己的灵感。)
本文标题:我需要践行的时间管理术
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