最近中医把脉说湿气重，上网搜了下，集合了一些资料，湿气有一些最重要的指标：
1.看舌头：舌苔颜色发白而且较厚，看起来象刚喝过牛奶一样，这说明你的体内有寒湿。如果舌苔的颜色发黄，看起来腻而粗糙，就说明你的体内有湿热。舌头边缘有锯齿。这是水湿太重，舌头变的胖大，和牙齿挤压而形成的。倘若常年如此，那说明你体内湿气相当严重了……
2.看大便：一箱水冲不净，粘在马桶上了。如果三五张纸反复擦也擦不净，也说明体内有湿了。体内有湿的情况下，大便的颜色发青，不成形，长期便溏，必然体内有湿。
3.看刷牙：起床后刷牙喜欢呕吐下才舒服、感觉嗓子里边总是有东西似的。丝丝拉拉的感觉，即使有吐痰，也只是一点点。吐不出来。这个症状也说明体内有湿气。
一旦湿邪入体，进一步发展，会出现痤疮、关节疼痛，体型肥胖，头脸油腻，脸上长痘、长斑。如果你也经常睡不醒、肤色差、食欲不好、消化不良、刷牙恶心干呕，亲!要注意了，也意味着体内有湿气。因为湿气正在侵蚀你的身体。
最近中医把脉说湿气重，上网搜了下，集合了一些资料，湿气有一些最重要的指标： 1.看舌头：舌苔颜色发白而且较厚，看起...
身体多多少少都会有湿气，那么湿气重表现在那些呢？ 老辉先和大家聊聊湿气重的表现： 头发：（油腻，稀疏，没有光泽） ...
从内而看： 1、胸口闷，喉咙有痰（肺弱） 2、机能衰退，对房事不感兴趣。（肾 虚） 3、舌苔厚腻，食欲不振，食物不...
生活中 经常有人说自己湿气重，拔罐按摩的时候技师也常根据身体表现说有湿气，长痘痘 也有人告诉你说你湿气重，长胖了也...
夏天天气潮热，人总是贪吃一些凉的东西，会使人身体的湿气加重。 人体内湿气重会有一些表现： 容易疲劳，头重，眼重，腹...
这段时间天气热，我一直是穿裙子的。 傍晚出门散步时，发现同行的几个女伴都穿的长裤，只有我穿着连衣裙。 我觉得好奇，...
身体湿气不去，就像埋下了疾病的隐患，对日后身体健康影响很大。既然湿气重会引发身体疾病，我们如何判断身体湿气重呢？ ...
本文导读：人体内本就有一定的湿气，但是如果湿气太重的话，身体健康容易出现问题。如果体内湿气重，该如何祛湿呢? 声明...
很多人在夏季经常会有困倦、身体沉重、食欲差、手脚冰冷等情况，其实这就是湿气重的表现，而对付湿气最好的方法就是食疗，...
湿气重的表现从中医角度，脾是主湿的，湿气重代表脾脏功能较差，湿气重可以分为内湿重还有外湿重，一些自然界的六邪就称为...
本文标题：身体湿气重的表现，该除湿了！
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/atnikctx.html
网友评论