恐惧的最初来源于人类进化种的避险需求。心理上的恐惧其实和任何具体的、真正迫在眉睫的危险无关。心理上的恐惧总是源于“可能发生的事情”，而非“当下正在发生的事情”。你身处此时此刻，你的思维却跑到了未来。
所有的恐惧都是源自小我对死亡、毁灭的恐惧。如果你不再认同你的思维，那种迫切希望战胜对方的欲望，以及深深地希望自己是正确的那种无意识状态将会消失。这种情况下， 你的自我感觉来自你内在的更深、更真实的地方，而不是来自你的思维。
请观察你的任何一种防卫感——你在防卫什么呢？一个虚幻的身份，一个思维创造出来的形象。对这个模式保持觉知并观察它，这样你就会从这种思维认同模式中解脱出来。
真正的力量是在你的内心深处。，所有任何被思维控制的人，就是与真正力量脱节的人，时时刻刻都会有恐惧相随。
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一、知识点 1、思维认同创造了一个虚假的自我，也就是小我，它替代了你真正的自我。你真正的自我根植于本体之中。 小我...
1.在这本书中还有活生生的能量，当你读这本书的时候你可能会感受到这种能量。它有一种惊人的力量，这种力量可以使读者去...
作者：Eckhart Tolle 这是一本值得反复读，我非常喜欢的书. 那我们应该如何从痛苦中解脱出来？ 1、变得...
01 假如有人问“现在几点钟”或“今天几号”。 这样的问题其实是荒唐的。地上的橡树或天上的飞鹰会被这样的问题问得茫...
本文是当下的力量开头的读书笔记。 你生存在这个世界就是要使宇宙的神圣目标得以实现。你看，你是多么重要！ 人类受苦的...
1. 本体、开悟（本体合一的自然状态）、摆脱对思维的认同(最大障碍、强迫性的思考，忘记万物合一，思维在控制和利用你...
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本文标题：20170122 当下的力量 笔记4
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/atonbttx.html
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