清晨体重：54.45
早餐：苞米，咸鸭蛋
午餐：烀茄子，咸鸭蛋，黄瓜大葱，香菜，大蒜
下午：绿豆雪糕一只
晚餐：米饭二两，烀茄子，香肠，瓜片炒鸡蛋，大葱，大蒜
睡前体重：54.45
本文标题：助跑日记2020-8-2
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