清晨体重:54.45
早餐:苞米,咸鸭蛋
午餐:烀茄子,咸鸭蛋,黄瓜大葱,香菜,大蒜
下午:绿豆雪糕一只
晚餐:米饭二两,烀茄子,香肠,瓜片炒鸡蛋,大葱,大蒜
睡前体重:54.45
清晨体重:54.45 早餐:苞米,咸鸭蛋 午餐:烀茄子,咸鸭蛋,黄瓜大葱,香菜,大蒜 下午:绿豆雪糕一只 晚餐:米...
相信2020年这场疫情,每个人的生活都受到了影响。 我,切切实实地感觉到自己:胖了。先是春节后从婆婆家回来,原本清...
今天是什么日子 起床:8:00 就寝:23:00 天气:大雨 心情:开心 纪念日: 任务清单 昨日完成的任务,最重...
今天是什么日子 周末赖床日 起床:9:00 就寝:11:30 天气:有小雨 心情:一般 任务清单 昨日完成的任务,...
※早起·天气·心情※ 起床:06:00 天气:枝叶间恍恍惚惚的晨光,是我想要留住的凉爽 心情:就剩两次练车机会了,...
今天是什么日子 起床:6:20 就寝:22:10 天气:天气晴朗,一起床就看到了红彤彤的朝阳,天空明朗,远山如黛,...
清晨体重54.75 早餐:皮蛋瘦肉粥,猪肉酸菜包子一个,小菜 午餐:米饭二两,米汤一碗,炖鳕鱼两块,菠菜粉丝,炒干...
清晨体重54.75 早餐:米饭二两,锅包肉的配菜胡萝卜 午餐:玉米一个,咸鸭蛋 晚餐:玉米,咸鸭蛋 晚间烧烤:肉串...
早餐:蔬菜粥,包子一个,小菜 上午:嗑瓜子 午餐:米饭,炒干豆腐,肉片,小白菜,炒木耳,一碗汤 下午:一个茄梨,嗑...
清晨体重:53.8,小小地开心一下。 早餐:蔬菜大米粥,很稀的,猪肉酸菜包子一个,小菜 上午,黄瓜一根,茄梨一个 ...
本文标题:助跑日记2020-8-2
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