实操班VS导师班

要做一个“心中装着他人”的人——王纪琼

1、实操班VS导师班

    实操班的地面课程我好像是2020年7月份上过一次，后面好像就没有机会上地面课程了。第一次参加导师班的课程是2020年12月份，第二次参加导师班课程是2021年10月份（那个时候几乎是人生中最黑暗的时刻），第三次，第四次参加导师班课程是2022年5月份的新乡和洛阳线上导师班课程（当时在闭环工作），第五次参加导师班课程是2022年10月份（只上了两天半的地面课），第六次参加导师班是2022年的12月份（完整听了四天的线上课，第三次的两天课程完美错过）。

    就感觉脑海中导师班笔记和课程更多一点。在没有参加导师班之前，和老公吵架了，是用实操班线上课的方法去解决协商处理。自从今年5月份参加过两次线上导师班，分别整理了5本导师班笔记后，夫妻吵架之后，都是翻翻导师班笔记本，直面问题解决问题，凡事向内预备备，还有夫妻关系的笔记，解锁了更高级别的解决方法。而且是越学习解决矛盾所用的时间越短。比如说7月份和老公吵架，前后用了一周的时间，然后后来还专门总结，我生气情绪化的时候，老公怎么用正确的方法哄我。（我超级佩服我老公的一点就是俺老公在家人面前很少情绪化过，我就超级佩服他的情绪管理能力）前天晚上我生气情绪化了，我觉察到了我的需求未被满足，对老公的期待值高了，我清晰的知道了我为啥生气难受。这一次老公也是听过线上导师班的课程的，还说我不听院长的话，准备去告我的状。这次就用了一天的时间就和好了。这就是导师班的魅力所在。

    原来遇见啥事都是一下子慌乱了，怎么办呀？开始焦虑难受不舒服。经过导师班课程的洗礼，现在遇见啥事都是凡事向内，预备备。想法去解决去直面问题。喜欢这种感觉。

2、每日一省的魅力

        2020年7月份正式开始在导师班群里发每日一省，当时还不敢发，因为当时我还没有上过导师班的课程，当时是院长鼓励我发，然后就这样我有了强有力的第三方支持力量，开始每天写每日一省和分享到群里。每日一省的第一篇是从2020年2月24日开始（那是我人生中第一次在隔离病区工作，感觉黑暗的日子难熬的日子更多一点），那是记录煎熬事件的开始。每日一省从最开始最煎熬的日子开始，慢慢随着时间的增长和7次进入隔离病区闭环工作347天，还有这三年忙里偷闲参加的三次地面导师班课程，三次线上导师班课程，三本整合导师班笔记本。生活和工作越来越好，幸福感满满和爆棚的感觉，这成长的感觉刻骨铭心又铭记在心，喜欢上了现在的自己，不学习就感觉自己像是在裸奔一样不舒服的感觉，就是哪哪都不得劲的感觉。遇见事了也喜欢翻翻笔记寻找方法，喜欢这种感觉。

李亚可  每日一省 1049

1月8日    20：00——08：00