1.寂寞中坚守，孤独中前行。
2.今天是你生命中最年轻的一天，对自己最好的关怀就是自我成长。
3.任何方法都不能超过时间的积累。
4.来自痛苦的刺激更有力。
5.人很多时候苦恼是因为界限不清。
6.如何自我觉察？是他把我惹了？还是我被他惹了？想想自己的敏感点在哪。
7.找到自己就不在乎别人的肯定，而不是靠别人的肯定找到自己。
8.生气不如争气。不是去搞定别人，而是提升自己。
9.转身遇见更好的自己，如何转身，什么时候转身是关键。
10.一个放松的身体里住不下一个焦躁不安的灵魂。
11.越关注目的越焦虑，专注于当下，身体放松。
12.为做到想办法，不是为做不到想理由。
13.作为女性，会有两种情结，一是母爱，二是老师，是你想给还是他想要？
14.把精力放在成长和建设上，不是放在分析和平衡上。
15.要搞清楚自己想成为一位什么样的人，不要去复制别人的人生。
16.什么叫幸福？幸福就是对付，学会对付。
17.你知道自己是什么样的人，就策马奔腾奔向你的目标，把那些喧嚣淹没在滚滚红尘中。
18.生活会把我们一次次带偏，我们要再次回到轨道上。
19.与其研究别人，不如成就自己。
20.能够欣赏孤独是一种成熟的魅力。
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