1、本周跳操1次
除了本周特殊周以外，还有就是连着两天晚上听一个关于演讲的公开课。老师讲得不错，共三次课，每晚一个小时的课程。
收获：三个关键词介绍自己。 “赶过猪”发言结构：感恩、回忆过去、祝福。
2、共画水彩4.05个小时
3、录制短视频5个（每天读会儿书）
每次看到有一两百人看就很有动力，希望大家能养成每天读书的习惯。从下周开始，试着写写评论。
4、公众号文章共计6个
其中包括上一周的复盘，智慧卡片1个，读书笔记1个，《心力》的荐书稿一篇
5、本周学习了一个重点知识——荐书稿的写法
荐书稿的结构：作者介绍、内容概要、我见我思。通过写荐书卡，让读者了解你的感受和领悟，可以通过讲自己的故事引起读者共鸣，把读者、书和你联系在一起，也就完成了荐书稿的使命。
创作方法：卡片拼接法。一张卡片300字左右，4~6张卡片就可以拼接成一张荐书卡了。
实操：完成《心力》荐书稿。
6、本周重点小结与下周目标：
a.彻底读完了《心力》这本书，仿写完了书中的大部分文章，学会了写文章的一种方法，那就是拆解文章的结构，按照结构仿写。
b.下两周目标：
学习拆书书稿和讲书稿的写法。
完成《心力》的思维导图，看看《心力》适合用拆书稿还是讲书稿的形式写。
整理出《心力》中收获最大的部分。
c.跟着共读群完成《富爸爸穷爸爸》写读书笔记。
完成这本书的共度后，我觉得应该停止外界的裹挟。按照自己的学习计划，熟悉荐书稿、拆书稿、讲书稿的写法。（先把自己定的目标完成再说。）
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