《好的爱情》是复旦大学哲学博士陈果所著，长久的爱情，就是一次又一次的爱上同一个人，真诚分享这本书。
从古至今，爱情都是人们一个永恒的话题和追求，无论是豆蔻年华、桃李年华还是年过半百，每个人都向往着美好的爱情和温暖的家庭。
有人说爱情很甜蜜、有人说爱情很苦涩、有人说爱情如人饮水，冷暖自知，有人类的地方就有爱情的诞生，一见钟情、山盟海誓、比翼双飞、天荒地老，这些都见证着爱情的美好。
爱之初，相遇、相识、相爱！当两个陌生人在空间相遇，互相吸引，双方都怦然心动，正是这怦然心动，点燃了你的爱情之火，使你的爱情处于一种神魂颠倒的发烧状态，不见面的时候会一直惦记着他，见面时却又脸红心跳，什么话都说不出口。
他总是轻易地把你心揪住，让你无法忘怀，也能让你胡思乱想睡不好觉，但你仍然甘之如饴，因为你爱他，他爱你，我中有你，你中有我，魂牵梦萦、不离不弃。
美国心理学家斯腾伯格就认为，爱情有三大因素----激情、亲密、承诺。作者把他理解为激情、理解、践行，一个完整的爱情、一个美好的爱情，必须要有这三大因素，缺一不可。
两人在相处的过程中，当他出现的时候，空间会发生凹凸，其他人都只是背景，只有他一个人凸显在背景之外，当你恍恍惚惚时，筋疲力尽时、听到他的消息时候，你会满血复活这就是激情。理解，真正的爱，一定源于真正的了解，对一个人了解的深度，就决定了你爱他的深度。
在生活中，有些恋人因了解而分开，走着走着就散了，有些恋人因了解而越来越深情，越来越爱了，当他最失落、最狼狈的时候，你还是想拥抱他，还是想吻他，还是爱这样一个不完美的他，爱他这个真实的人，你们都懂得了对方。
践行，对于真正的爱情，践行是非常重要的，不是当你说出“我爱你“这句话时，爱情就终结了，“我爱你“只不过是爱情的开始，重要的是接下来你要有爱的行动。
“激情”意味着我爱你，“理解”意味着我懂你，“践行”意味着我愿意陪你一路同行，只有三要素都存在的时候，才有了“我爱你”。
好的爱情，长久的爱情，就是一次又一次地爱上同一个人。当爱情升华，从我变成“我们”时，我们一荣俱荣、一损俱损，别人对你好，就是对我好，就是对我们好，别人欺负你，就是欺负我，就是欺负我们，在这段爱情关系中，没有非常鲜明的我，没有非常鲜明的你，但是有一个非常鲜明的我们。
但我们对“爱”充满了误解，经常用爱的名义绑架你，还用了一个完美的理由“我为你好。”真正的爱，不是强迫你成为我想让你成为的样子，而是我用心读懂你，然后尽心尽力帮助你成为你自己，让你活出真实的自己，爱一个人，就要保护他，不让他受伤害，是的，保护他不被别人所伤害，更要保护他不被我伤害。
在我们的日常生活中，我们以为爱的时间长了，感情就淡了，激情就没了，错了错了，不是淡了，恰恰是深了，深到骨髓里去了。
当我们谈论生活中的柴米油盐酱醋茶，谈论孩子的教育、谈论彼此的未来的时候，我们都会在不断地发现对方身上的美好的东西，新的美好的东西，然后你会一次次地爱上不同的他，一次次地爱上同一个人，这其实是很浪漫很浪漫的事情。
在爱情的路上，最需要专一、责任、耐心和包容，当一方走得慢了，你需要等等他，拉他一把，除了要保持生活中的一路同行，更要在精神上一路同行。
真正的爱情，不计较输赢，不计较谁付出多，不计较谁爱谁多一点，真正的爱情，就是你要真正为对方着想，真正给对方时间和关怀，真正地始终爱他，而他又始终爱你，千变万化，又始终如一，这就是我们一直所追求的，愿大家都能拥有！
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