
今天,刷抖音,看到了很多家庭教育直播,放下执念,是留在我心里最清晰的声音。
执念是什么?指对某一事物坚持不放,不能超脱;现也用作表示对某种追求的长期坚持,不轻易言弃。
看着这么好的本意,有坚持,不轻言放弃,恰是奔向成功的最好意念。为何要放下执念呢?
做事有执念,能做到坚持,肯定没错。而且必须不能放下。因为放下了奔跑的执念,脚步就会停下来,想达到成功的大门,门都没有。但是,如果是错误的执念,那一定要立刻马上悬崖勒马,回头是岸。
教育孩子,这个放下执念,就是研究教育的讲师提到的。在教育孩子的过程中,假如是不正确的认知,却长期根深蒂固,那就是执念,而且达到了强迫的程度,那就必须要放下这个执念。
比如,孩子做事磨蹭,你就会催,从小时候一直催,催到长大成人了,还催,越催越不听。这个催的执念,就是因为没有及早地放下,而导致孩子对你的催也习以为常,你越催,他越习惯,越磨蹭。开始可能只是吃个饭,慢慢地,起床,做家务,以至于懒惰,啥都不做。
催的执念,是你的担心太多,是一种强迫心理在作祟。过不了自己心中的砍,而对孩子也形成了一种逆反心理,没有了自我意识,时间一长,两受其害,此执念害己更害人。
其实,生活中,类似于催这样的执念很多。这种执念不利于自己正常地做事,更对自己的认知高度产生了影响。与其执意太深,还不如学着放下。
学着放下不该有的执念,实则是对自己的松绑和解放。
工作中,过分追求完美,不完美也要逼自己一把。逼得太狠,伤及自己更厉害。人到中年,突然感觉力不从心,那就是执念太多,太过于苛刻自己,不但没有好好成就自己更加优秀,反而落下了一地叹息,追悔不已。
生活中更是执念比比皆是,比如对孩子期望值特别高,对老公左看不顺眼,右看嫌弃多。自认为自己是最好的,不包容别人,脾气大,做事很随性。可把目光放在了身边人的瑕疵上,更对自己的缺点也不放过,很多的执念,让在自我贬损和不放过别人的内心煎熬中内耗自己,最终,这些偏执的意念,让自己迷茫彷徨,看不到砥砺前行的清晰的方向。
放下不该有的执念,学会忍耐,试着给心灵降降温,多读书,有时间去大千世界走一走,行万里路,才能有宽阔的胸襟,运动能让自己有一个好心态。执念是阻碍自己向光而行的绊脚石。搬离了脚下的石头,才能在平坦的大道上,冲向远方的亚马逊。

网友评论