放下执念

今天，刷抖音，看到了很多家庭教育直播，放下执念，是留在我心里最清晰的声音。

执念是什么？指对某一事物坚持不放，不能超脱；现也用作表示对某种追求的长期坚持，不轻易言弃。

看着这么好的本意，有坚持，不轻言放弃，恰是奔向成功的最好意念。为何要放下执念呢？

做事有执念，能做到坚持，肯定没错。而且必须不能放下。因为放下了奔跑的执念，脚步就会停下来，想达到成功的大门，门都没有。但是，如果是错误的执念，那一定要立刻马上悬崖勒马，回头是岸。

教育孩子，这个放下执念，就是研究教育的讲师提到的。在教育孩子的过程中，假如是不正确的认知，却长期根深蒂固，那就是执念，而且达到了强迫的程度，那就必须要放下这个执念。

比如，孩子做事磨蹭，你就会催，从小时候一直催，催到长大成人了，还催，越催越不听。这个催的执念，就是因为没有及早地放下，而导致孩子对你的催也习以为常，你越催，他越习惯，越磨蹭。开始可能只是吃个饭，慢慢地，起床，做家务，以至于懒惰，啥都不做。

催的执念，是你的担心太多，是一种强迫心理在作祟。过不了自己心中的砍，而对孩子也形成了一种逆反心理，没有了自我意识，时间一长，两受其害，此执念害己更害人。

其实，生活中，类似于催这样的执念很多。这种执念不利于自己正常地做事，更对自己的认知高度产生了影响。与其执意太深，还不如学着放下。

学着放下不该有的执念，实则是对自己的松绑和解放。

工作中，过分追求完美，不完美也要逼自己一把。逼得太狠，伤及自己更厉害。人到中年，突然感觉力不从心，那就是执念太多，太过于苛刻自己，不但没有好好成就自己更加优秀，反而落下了一地叹息，追悔不已。

生活中更是执念比比皆是，比如对孩子期望值特别高，对老公左看不顺眼，右看嫌弃多。自认为自己是最好的，不包容别人，脾气大，做事很随性。可把目光放在了身边人的瑕疵上，更对自己的缺点也不放过，很多的执念，让在自我贬损和不放过别人的内心煎熬中内耗自己，最终，这些偏执的意念，让自己迷茫彷徨，看不到砥砺前行的清晰的方向。

放下不该有的执念，学会忍耐，试着给心灵降降温，多读书，有时间去大千世界走一走，行万里路，才能有宽阔的胸襟，运动能让自己有一个好心态。执念是阻碍自己向光而行的绊脚石。搬离了脚下的石头，才能在平坦的大道上，冲向远方的亚马逊。